Sándwiches de Pavo a la Parrilla en Sartén
Sándwiches de pavo a la parrilla en sartén es un sin lácteos receta con 4 porciones. Una porción de este plato contiene alrededor 25g de proteína, 6g de grasa y un total de 334 calorías. Para $2.19 por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Funciona bien como plato principal. Si tiene salsa de barbacoa con sabor a nogal, lomo de pavo, panecillos de sándwich de cebolla y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar el vinagre de sidra, puede seguir este plato principal con el Pastel de Vinagre como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 23 minutos. Con una espátula puntuación de 41% este plato es bueno. Tratar Sándwiches de Pavo a la Parrilla, Sándwiches de Pavo a la Parrilla, y Sándwiches de Pavo a la Parrilla para recetas similares.
Instrucciones
Caliente la margarina en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto hasta que la margarina se derrita.
Agregue las rodajas de cebolla; cocine, revolviendo constantemente, 1 minuto. Cubra, reduzca el fuego y cocine durante 6 minutos o hasta que estén tiernos; espolvoree con azúcar. Cocine, sin tapar, a fuego medio-alto, revolviendo constantemente, 1 minuto.
Agregue vinagre; cocine 2 minutos adicionales, revolviendo ocasionalmente.
Retire la cebolla de la sartén; cubra y mantenga caliente.
Agregue las rodajas de pavo a la sartén; cocine a fuego medio-alto durante 3 minutos. Agregue la salsa de barbacoa; reduzca el fuego y cocine a fuego lento, sin tapar, durante 5 minutos o hasta que el pavo esté listo. Vierta el pavo y la salsa uniformemente en las mitades inferiores de los bollos; cubra con cebolla.
Coloque las mitades superiores de panecillos sobre la cebolla.