Sándwiches de Ensalada de Huevo y Jamón

Sándwiches de Ensalada de Huevo y Jamón
Los sándwiches de ensalada de huevo y jamón podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.08 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 520 calorías, 29g de proteína, y 18g de grasa. Diríjase a la tienda y recoja pan de la ONU, sal, pimienta y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 66%. Esta puntuación es buena. Similar recetas Ensalada de Huevo de Aguacate, Sándwiches de Té, Ensalada de Macarrones con Huevo Endiablado, y Sándwich de Ensalada de Huevo Saludable.

Instrucciones

1
Combine los primeros 5 ingredientes en un tazón mediano; revuelva bien.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Pelar los huevos, desechar 3 yemas. Picar las claras de huevo y las 3 yemas restantes; agregar a la mezcla de yogur.
Ingredientes que necesitarás
Claras De HuevoClaras De Huevo
YogurYogur
Yema De HuevoYema De Huevo
HuevoHuevo
3
Agregue el jamón y el apio; revuelva suavemente.
Ingredientes que necesitarás
ApioApio
CAMCAM
4
Espolvorear con pimienta. Tape y enfríe durante 15 minutos o hasta que esté listo para servir.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
5
Retire el pan suave del centro de la barra de pan francés. Reserve el pan suave para otro uso. Llena el centro de pan con ensalada.
Ingredientes que necesitarás
Pan FrancésPan Francés
PanPan
6
Cortar en cuatro sándwiches iguales y servir inmediatamente.

Equipo

DificultadFácil
Listo en10 min.
Porciones4
Puntuación de Salud19
Revista