Sándwich de Pollo de Hierro Plano Lavado de Cerebro
El sándwich de pollo de hierro plano para lavar el cerebro podría ser solo el plato principal que está buscando. Para $3.93 por porción, esta receta cubiertas 33% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 46g de proteína, 71g de grasa y un total de 998 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 9 horas y 30 minutos. Una mezcla de cebolla, parmesano, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 65%. Tratar Bistec De Hierro Plano Con Frote Seco, Bistec de Hierro Plano de Whisky, y Bistec de Hierro Marinado para recetas similares.
Instrucciones
1
Adobar el pollo durante la noche en el refrigerador en el adobo de pollo.
Ingredientes que necesitarás
1 Cebolla Dulce Grande, Cortada Transversalmente En Rodajas De 3/4 De Pulgada De Grosor
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
2
Prepare una parrilla para cocinar o caliente una sartén a fuego medio. Ase o saltee las pechugas de pollo a fuego medio hasta que estén bien cocidas.
Ingredientes que necesitarás
1 1/4 Tazas De Semillas De Calabaza Verdes Sin Tostar, Como Pepitas
Equipo que necesitarás
Copos De Verduras
Camarones Salteados, Pelados
3
Mientras se cocina el pollo, extienda 1 cucharada de Pesto de nuez en cada una de las 4 rebanadas de los panini rolls y 2 cucharadas de Alioli de Chipotle en cada una de las otras 4 rebanadas.
Ingredientes que necesitarás
Chiles Chipotles En Adobo, Finamente Picados, Más 2 Cucharadas De Salsa De Adobo
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca
1/3 Taza De Galletas De Vainilla Finamente Trituradas (unas 10 Galletas)
Alioli
Guisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados Descongelados
Discos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, Opcionales
4
Retire el pollo de la parrilla y construya cada sándwich colocando una pechuga de pollo encima del pan con Pesto de nuez, luego una rodaja de tomate y 2 trozos de queso, 1 cucharada de Mermelada de Tres Cebollas y cubierto con el pan con Alioli de Chipotle.
Ingredientes que necesitarás
1 1/4 Tazas De Semillas De Calabaza Verdes Sin Tostar, Como Pepitas
Kiwi, En Rodajas De 1/4 De Pulgada De Grosor
Chiles Chipotles En Adobo, Finamente Picados, Más 2 Cucharadas De Salsa De Adobo
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado
2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas
1/3 Taza De Galletas De Vainilla Finamente Trituradas (unas 10 Galletas)
Alioli
1-1/2 Tazas De Cerveza
Tortillas De Harina Frescas, Para Servir
Guisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados Descongelados
Equipo que necesitarás
Copos De Verduras
5
Coloque todos los ingredientes en un procesador de alimentos o licuadora y combínelos a fuego alto durante 2 minutos o hasta que estén suaves.
Equipo que necesitarás
Tomates Reliquia, Picados, Opcional
42 Regaliz De Hilo Rojo
6
Transfiera a una fuente para hornear no reactiva de 13 por 9 pulgadas u otro recipiente plano.
Equipo que necesitarás
Patrones En El Archivo "Manualidades" Del Sitio Web De Country Woman.
7
Agregue las pechugas de pollo al plato, cúbralas y déjelas marinar en el refrigerador durante la noche.
Ingredientes que necesitarás
1 1/4 Tazas De Semillas De Calabaza Verdes Sin Tostar, Como Pepitas
8
Unte las nueces en una sartén pequeña y tueste en el horno durante 5 a 7 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1/3 Taza De Galletas De Vainilla Finamente Trituradas (unas 10 Galletas)
20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca
Para Untar Sobre Tostadas Si Lo Desea
Equipo que necesitarás
Patrones En El Archivo "Manualidades" Del Sitio Web De Country Woman
Camarones Salteados, Pelados
9
Coloque todos los ingredientes, excepto el aceite, en una licuadora y procese hasta que quede suave. Agregue lentamente el aceite y continúe haciendo puré durante 1 minuto. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
Crema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, Opcional
Equipo que necesitarás
42 Regaliz De Hilo Rojo
10
Mezcle la mayonesa, el ajo y el puré de chipotle en un tazón pequeño hasta que estén bien combinados. Reservar. Refrigere si no lo usa inmediatamente.
Ingredientes que necesitarás
Puré De Chile Chipotle
2 Chiles Chipotles Grandes En Adobo, Finamente Picados, Más 2 Cucharadas De Salsa De Adobo
1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel
11
En una sartén grande, caliente el aceite a fuego medio-alto y dore ligeramente el ajo, aproximadamente 1 a 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible
Crema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, Opcional
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, Pelados
12
Agregue las cebollas amarillas y rojas y cocine hasta que se marchiten.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas De Ramitas De Eneldo Recién Cortadas
13
Agregue la pimienta, el azúcar y el vinagre, baje el fuego a medio y cocine hasta que las cebollas estén translúcidas, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
Tortillas De Harina Frescas, Para Servir
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
Jugo De Limón, Opcional
14
Agregue las cebollas verdes y cocine durante 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
16 Tiras De Pimientos Morrones O Pimientos Rojos Asados Cortados En Rodajas Finas