Sopa Tormentosa de Frijoles Negros

Sopa Tormentosa de Frijoles Negros
La sopa de frijoles negros Tormentosos podría ser la sopa que estás buscando. Esta receta sirve 6 personas. Una porción contiene 204 calorías, 11g de proteína, y 1g de grasa. Para $1.38 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Será un éxito en su Otoño evento. Es traído a usted por blog.fatfreevegan.com. Si tienes orégano, frijoles, cebolla y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 5 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 63%. Tratar Sopa De Lentejas Negras Y Frijoles Negros, Sopa de Frijoles Negros para Dos, y Sopa de Frijoles Negros para recetas similares.

Instrucciones

1
Agregue los frijoles, los condimentos y los tomates, y revuelva para combinar.
Ingredientes que necesitarás
CondimentoCondimento
TomateTomate
FrijolFrijol
2
Agregue 3 tazas de caldo de verduras o agua. Reduzca el fuego a fuego lento y cocine, sin tapar, durante aproximadamente 1 hora, agregando agua adicional o caldo de verduras según sea necesario para mantener una consistencia soposa. Justo antes de servir, agregue el maíz, si lo desea, y caliente.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De VerdurasCaldo De Verduras
AguaAgua
TrigoTrigo
3
Servir en tazones con rodajas de lima. Rinde de 4 a 6 porciones.
Ingredientes que necesitarás
Rodaja De CalRodaja De Cal
Equipo que necesitarás
TazónTazón

Equipo

DificultadDificil
Listo en1 hr., 5 min.
Porciones6
Puntuación de Salud24
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