Sopa Rellena de Pimiento Verde
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la Sopa de Pimiento Verde rellena. Esta receta sirve 6 porciones con 198 calorías, 12g de proteína, y 4g de grasa cada. Para $1.43 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Ve a la tienda y compra pimiento morrón, caldo de carne de res con menos sodio, arroz y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 47%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Sopa Rellena de Pimiento Verde, Pimiento Verde Relleno, y Tazas Rellenas de Pimiento Verde.
Instrucciones
Caliente un horno holandés pequeño a fuego medio-alto.
Agregue la carne de res; cocine durante 3 minutos o hasta que se dore, revolviendo para que se desmorone.
Agregue el pimiento verde picado y la cebolla; cocine durante 8 minutos o hasta que las verduras estén tiernas. Agregue la pimienta negra, el caldo de carne de res con menos sodio, los tomates cortados en cubitos y la sopa de tomate; lleve a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 45 minutos.
Vierta 1/4 de taza de arroz blanco cocido caliente en cada uno de los 6 tazones; cubra con 1 taza de sopa.