Sopa Italiana Rápida

Sopa Italiana Rápida
La sopa Italiana rápida de la receta podría satisfacer su antojo mediterráneo en aproximadamente 30 minutos. Una porción de este plato contiene aproximadamente 30g de proteína, 12g de grasa y un total de 286 calorías. Para $1.89 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Ve a la tienda y compra tomates enlatados, queso parmesano, carne molida de res y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar el agua, puede seguir este plato principal con el Granizados de Melocotón y Sandía como postre. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Funciona bien como plato principal. Será un éxito en su Otoño evento. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 53%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Sopa de Minestrone Italiana Rápida y Fácil, Sopa Rápida Italiana De Espinacas Y Pasta, y Rápida y fácil – Sopa de tomate casera-no hay nada como una sopa caliente fresca para una cena rápida para recetas similares.

Instrucciones

1
En el horno holandés de 4 cuartos, cocine la carne de res y la cebolla a fuego medio-alto de 5 a 7 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que la carne de res esté bien cocida; escurrir.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
CarneCarne
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
2
Agregue el agua caliente, el contenido de la bolsa de mezcla de salsa (de la caja de ayuda para hamburguesas), los tomates, el maíz y el queso; divida los tomates.
Ingredientes que necesitarás
Ayudante De HamburguesasAyudante De Hamburguesas
Salsa MixSalsa Mix
TomateTomate
QuesoQueso
AguaAgua
TrigoTrigo
3
Calentar a ebullición, revolviendo constantemente.
4
Reduzca el fuego; tape y cocine a fuego lento durante 10 minutos, revolviendo ocasionalmente.
5
Agregue el contenido de la bolsa de pasta cruda (de la caja de ayuda para hamburguesas) y el calabacín. Tapar; cocinar 10 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Ayudante De HamburguesasAyudante De Hamburguesas
CalabacinesCalabacines
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
6
Espolvoree cada porción con queso parmesano rallado adicional.
Ingredientes que necesitarás
Queso Parmesano RalladoQueso Parmesano Rallado
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones6
Puntuación de Salud26
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