Sopa de Zanahoria al Curry Rojo

Sopa de Zanahoria al Curry Rojo
La sopa de zanahoria al Curry rojo podría ser la sopa que estás buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos, 30 enteros y vegetariana tiene 252 calorías, 9g de proteína, y 12g de grasa por porción. Para $1.45 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de sal y pimienta, aceite de canola, zanahorias y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Esta receta es típica de la cocina india. Es traído a usted por Mis Recetas. Otoño será aún más especial con esta receta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 46%, lo cual es bueno. Recetas similares incluyen Sopa de Lentejas Rojas de Jengibre y Zanahoria para Comer Limpia, Sopa de Zanahoria al Curry Rojo, y Sopa de Curry y Zanahoria.

Instrucciones

1
Calentar el aceite en una cacerola grande.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Agregue las zanahorias en rodajas y el jengibre y cocine a fuego moderado, revolviendo, hasta que las zanahorias estén crujientes, tiernas y ligeramente doradas, de 6 a 7 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ZanahoriaZanahoria
JengibreJengibre
3
Agregue la cebolla y cocine hasta que se ablande pero no se dore, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
4
Añadir el caldo de pollo, el agua, la leche de coco y la pasta de curry a la cacerola y llevar a ebullición. Cocine a fuego lento a fuego moderado hasta que las zanahorias estén tiernas, unos 25 minutos. Colar el líquido de cocción en otra cacerola, reservando los sólidos; desechar el jengibre.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De PolloCaldo De Pollo
Leche De CocoLeche De Coco
Pasta De CurryPasta De Curry
ZanahoriaZanahoria
JengibreJengibre
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
5
Transfiera las zanahorias a una licuadora y haga un puré con 1 taza del líquido de cocción hasta que esté muy suave. Vuelva a colocar el puré en el líquido de cocción, agregue las cerillas de zanahoria y cocine hasta que estén tiernas, aproximadamente 3 minutos. Sazonar con sal y pimienta. Vierta la sopa en tazones, espolvoree con el cebollino, el cilantro y la albahaca y sirva.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
Cebollas VerdesCebollas Verdes
ZanahoriaZanahoria
AlbahacaAlbahaca
SopaSopa
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
TazónTazón
CucharónCucharón
6
Preparar con anticipación: La sopa se puede refrigerar hasta por 1 día.
Ingredientes que necesitarás
SopaSopa
7
Recomendación de vino: Para contrastar con la leche de coco, el jengibre y la pasta de curry rojo de esta sopa, pruebe un blanco aromático y afrutado de California, como el Trefethen Dry Riesling de 1997 o el Pine Ridge Chenin Blanc de 1997.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De Curry RojoPasta De Curry Rojo
Riesling SecoRiesling Seco
Leche De CocoLeche De Coco
JengibreJengibre
SopaSopa
VinoVino
8
Notas: La pasta de curry rojo está disponible en Asian groceries y por correo de la Compañía CMC (800-CMC-2780).
Ingredientes que necesitarás
Pasta De Curry RojoPasta De Curry Rojo

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asia en el menú? Prueba a combinar con Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. Podrías probar Dry Creek Vineyard Dry Chenin Blanc, Vino. A los críticos les gusta con una calificación de 5 estrellas de 5 y un precio de aproximadamente 15 dólares por botella.
Viñedo Dry Creek Seco Chenin Blanc Vino
Viñedo Dry Creek Seco Chenin Blanc Vino
Este hermoso vino es maravillosamente consistente cosecha tras cosecha. Recibimos fruta superior de Chenin Blanc del rancho Wilson en Clarksburg, lo que nos permite producir un vino expresivo, matizado y delicioso. Al primer remolino, los aromáticos de pera blanca, piña y plátano brotan del vaso. En boca, el vino es refrescante con sabores de mandarina madura y melocotones. La sensación en boca es viva, pero rica y tiene una cremosidad sutil. la fermentación 100% de acero inoxidable garantiza el carácter de fruta fresca que los fanáticos de este vino han venido a apreciar a lo largo de los años. Este es el sorbete de verano por excelencia y el vino perfecto para maridar con ostras frescas.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud9
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