Sopa de Verduras, Frijoles y Tocino

Name: Sopa de Verduras, Frijoles y Tocino
Prep time: 39 min
Cook time: 39 min
Total time: 39 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Trozos de caramelo de la barra Heath con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 425 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO frijoles cannellini sin sal, enjuagados y escurridos; 411 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO caldo de pollo con ajo asado; 710 1 libra de Mafaldi fresco si es posible col rizada pre-cocida empacada; 3 2 cucharadas de mantequilla derretida tocino con bajo contenido de sodio, cortado transversalmente en trozos de 1/4 de pulgada; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla picada congelada; 532 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 onza de licor de fusión con clasificación X

La sopa de verduras, Frijoles y Tocino es un sin gluten, sin lácteos y vegetariano plato principal. Esta receta sirve 3 porciones con 164 calorías, 12g de proteína, y 1g de grasa cada. Para $1.18 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Será un éxito en su Otoño evento. Si tienes tocino con bajo contenido de sodio, frijoles cannellini sin sal, col rizada precocinada y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 88%. Esta puntuación es increíble. Similar recetas Frijoles Blancos con Tocino y verduras con Ajo, Sopa De Frijoles, Verduras Y Granos, y Sopa de Verduras de la Suerte, Frijoles y Salchichas.

Instrucciones

Cocine el tocino en una cacerola grande a fuego medio-alto durante 8 minutos o hasta que esté crujiente. Reserve 2 cucharaditas de goteo en la sartén; deseche el exceso de goteo.

Ingredientes que necesitarás

Tocino

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Sartén

Agregue la col rizada y los siguientes 5 ingredientes al tocino y los goteos en la sartén. Agregue la salsa picante, si lo desea. Tapar y llevar a ebullición a fuego alto. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 25 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Salsa Picante