Nunca puede tener demasiadas recetas de sopa, así que pruebe la Sopa de verduras de jardín. Una porción contiene 176 calorías, 4g de proteína, y 8g de grasa. Esta receta sirve 8 y cuesta 1 1.7 por porción. Una mezcla de aceite de oliva, sal kosher, tomates y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Muchas personas hicieron esta receta, y 107 dirían que fue en el lugar. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 25 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 87%. Esta puntuación es genial. Recetas similares incluyen Sopa de Verduras de Jardín, Sopa de Verduras de Jardín, y Sopa de Verduras de Jardín.
Instrucciones
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Mira cómo hacer esta receta.
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Calienta el aceite de oliva en una olla grande de fondo pesado a fuego medio-bajo. Una vez caliente, agregue los puerros, el ajo y una pizca de sal y sude hasta que comiencen a ablandarse, aproximadamente de 7 a 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)
1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible
Hojas De Estragón Recién Picadas, Para Decorar
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
Equipo que necesitarás
Lomo De Grasa De Cerdo
3
Agregue las zanahorias, las papas y las judías verdes y continúe cocinando durante 4 a 5 minutos más, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
Judías Verdes Ya Cortadas, Disponibles En El Departamento De Frutas Y Verduras, Cortadas Por La Mitad En ángulo.
Copos De Verduras Mixtas, O Al Gusto
Lomo De Grasa De Cerdo
4
Agregue el caldo, aumente el fuego a alto y cocine a fuego lento. Una vez cocido a fuego lento, agregue los tomates, los granos de maíz y la pimienta. Reduzca el fuego a bajo, tape y cocine hasta que las verduras estén tiernas, aproximadamente de 25 a 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Granos De Maíz
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
Calabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para Servir
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Retirar del fuego y añadir el perejil y el jugo de limón. Temporada, al gusto, con sal kosher.
Ingredientes que necesitarás
Sal Kosher
Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados