Sopa de Verduras de Invierno Asada

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Sopa de Verduras de Invierno Asada

Sopa de Verduras de Invierno Asada

La sopa de verduras de invierno asada puede ser una buena receta para ampliar tu colección de sopas. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos, amigable con fodmap y entera de 30 tiene 323 calorías, 12g de proteína, y 8g de grasa por porción. Esta receta sirve 8 personas. Para $2.01 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Otoño será aún más especial con esta receta. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Dirígete a la tienda y compra vinagre balsámico envejecido, chirivías, aceite de oliva virgen extra y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 15 minutos. En general, esta receta gana un espectacular puntuación espátula de 84%. Recetas similares incluyen Sopa de Verduras de Invierno Asada, Sopa de Pan de Verduras Asadas de Invierno, y Sopa de Verduras de Raíz de Invierno Asada.

Instrucciones

1
Con un mortero y una mano, moler juntos el romero y la sal kosher.
Ingredientes que necesitarás
Sal KosherSal Kosher
RomeroRomero
Equipo que necesitarás
Mortero Y MorteroMortero Y Mortero
2
Vierta el aceite de oliva y continúe triturando hasta que el aceite comience a tornarse de color verde oscuro. Dejar a un lado durante aproximadamente una hora.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Aceite De CocinaAceite De Cocina
3
Precaliente el horno a 425 grados F (220 grados C). Cubra una sartén para asar poco profunda con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
HornoHorno
4
Coloque la calabaza, los colinabos, las chirivías y las papas en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
ColinabosColinabos
La ChirivíaLa Chirivía
PatataPatata
SquashSquash
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Vierte la mezcla de aceite de oliva a través de un colador de malla fina en el tazón. Mezcle las verduras con aceite para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
TamizTamiz
TazónTazón
6
Extienda uniformemente las verduras en la sartén preparada. Tueste 30 minutos en el horno precalentado, hasta que esté bien dorado y cocido. Es posible que tenga que quitar algunas de las piezas más pequeñas del horno antes de que se cocinen todas las verduras para evitar quemarlas.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
ExtenderExtender
Equipo que necesitarás
HornoHorno
SarténSartén
7
Mientras las verduras se asan, cocine a fuego lento el caldo de pollo en una olla grande a fuego medio bajo. Cuando las verduras estén listas, agrégalas al caldo de pollo cocido a fuego lento y cocine a fuego lento durante unos 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De PolloCaldo De Pollo
VegetalVegetal
Equipo que necesitarás
OllaOlla
8
Use una licuadora de inmersión para hacer puré de la sopa en la olla, o haga puré en lotes en una licuadora o procesador de alimentos.
Ingredientes que necesitarás
SopaSopa
Equipo que necesitarás
Licuadora De InmersiónLicuadora De Inmersión
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
BlenderBlender
OllaOlla
9
Agregue caldo o agua extra si la sopa está demasiado espesa. Sazone con sal y pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
CaldoCaldo
AguaAgua
SopaSopa
10
Servir en tazones calientes, adornando cada porción rociando un cuarto de cucharadita de vinagre balsámico y un cuarto de cucharadita de aceite de trufa blanca sobre la sopa.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Trufa BlancaAceite De Trufa Blanca
Vinagre BalsámicoVinagre Balsámico
SopaSopa
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadExperto
Listo en2 hrs., 15 min.
Porciones8
Puntuación de Salud87
Revista
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