Sopa de Verduras Abundante
Necesita un plato principal vegano y sin gluten? La abundante sopa de verduras podría ser una receta espectacular para probar. Esta receta sirve 8 y cuesta 1 1.07 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 13g de proteína, 3g de grasa y un total de 321 calorías. Será un éxito en su Otoño evento. 41 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tiene pimienta molida, cebolla, ajo en polvo y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlo. Para usar el arroz blanco, puede seguir este plato principal con el Arroz con Leche al Horno como postre. Es traído a usted por Allrecipes. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 98%, lo cual es tremendo. Recetas similares incluyen Sopa de Verduras Abundante, Sopa de Verduras Abundante, y Sopa de Verduras Abundante.
Instrucciones
En una olla grande a fuego alto, combine el apio, la cebolla, las zanahorias, los tomates, el jugo de tomate y verdura, el agua, el puerro, la patata, los guisantes, el maíz, los frijoles, el arroz, la salsa de soja, el tomillo, la pimienta negra molida, el ajo en polvo y la hierba de eneldo.
Lleve a ebullición, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 30 minutos, o hasta que las verduras estén tiernas.