Sopa de Tomate Fría con Especias Indias y Carne de Cangrejo
La sopa de Tomate Fría con Especias Indias y carne de cangrejo podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 8 y cuesta 3 3.05 por porción. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos, entera de 30 y pescatariana tiene 231 calorías, 13g de proteína, y 12g de grasa por porción. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Una mezcla de carne de cangrejo, tomates ciruela, caldo de verduras y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es perfecto para Otoño. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 85%, este plato es genial. Tratar Sopa de Tomate con especias Indias, Sopa India de Garbanzos con Especias y Tomate Asado al Fuego, y Sopa de Sandía con Especias Tailandesas y Carne de Cangrejo para recetas similares.
Instrucciones
1
Tueste todos los ingredientes en una sartén mediana pesada a fuego medio hasta que las especias se oscurezcan ligeramente en color y empiecen a estallar, revolviendo ocasionalmente, aproximadamente 7 minutos. Dejar enfriar en una sartén.
Ingredientes que necesitarás
Especia
Tostada
Aparecer
Equipo que necesitarás
Sartén
2
Pasar al molino de especias y moler finamente.
1
Caliente el aceite en una olla grande y pesada a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Olla
2
Agregue el apio, la cebolla y las zanahorias. Saltee hasta que las verduras se ablanden ligeramente, aproximadamente 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Vegetal
Zanahoria
Apio
Cebolla
3
Agregue el jengibre y el ajo y saltee durante 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Ajo
Jengibre
4
Agregue los pimientos y el hinojo. Revuelva 2 minutos para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento
Hinojo
5
Agregue los tomates; cocine hasta que los tomates se ablanden y se rompan, revolviendo a menudo, durante unos 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Tomate
6
Agrega el caldo y lleva la sopa a hervir. Reduzca el fuego a medio; cocine a fuego lento hasta que todas las verduras estén tiernas, aproximadamente 25 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Vegetal
Caldo
Sopa
7
Agregue la mezcla de especias molidas; vuelva a hervir la sopa.
Ingredientes que necesitarás
Mezcla De Condimentos
Sopa
8
Retirar del fuego; tapar y remojar 20 minutos.
9
Coloque el tamiz grueso sobre un tazón grande. Trabajando con 2 tazas a la vez, colar la sopa en un tazón, presionando el líquido y la mayoría de los sólidos a través del tamiz. Sazone la sopa al gusto con salsa de ají picante, sal y pimienta. Refrigere la sopa hasta que esté fría, al menos 3 horas. (Se puede hacer 1 día antes. Tapar y mantener refrigerado.)
Ingredientes que necesitarás
Salsa Picante
Pimienta
Sal
Sopa
Equipo que necesitarás
Tamiz
Tazón
10
Vierta la sopa en 8 tazones poco profundos. Divida la carne de cangrejo entre los tazones.