Sopa de Pasta y Garbanzos con Pesto

Sopa de Pasta y Garbanzos con Pesto
La sopa de pasta y garbanzos con Pesto podría ser la sopa que estás buscando. Esta receta sirve para 6 personas y cuesta 1 1.51 por porción. Una porción contiene 239 calorías, 10g de proteína, y 7g de grasa. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Será un éxito en su Otoño evento. Dirígete a la tienda y compra pimienta, aceite de oliva, frijoles de lima bebé y algunas otras cosas para prepararlos hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 76%. Esta partitura es sólida. Tratar Pasta De Limón + Garbanzos En Conserva Con Pesto De Perejil, Pasta de Garbanzos con Espinacas y Limón con Pesto de Perejil - 10 Puntos, y Sopa de pasta y Garbanzos (Pastan e ceci) para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el aceite en un horno holandés grande a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
1 Libra De Muslos De Pollo1 Libra De Muslos De Pollo
2
Agregue la cebolla, el puerro, el romero y el ajo, y saltee 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cuellos De PolloCuellos De Pollo
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
(y Solo Porciones)(y Solo Porciones)
3
Agregue el tomate, el agua, el caldo y los garbanzos, y lleve a ebullición. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Taza De Aceite De Oliva Virgen Extra Goya1/2 Taza De Aceite De Oliva Virgen Extra Goya
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De DiámetroBoccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
Paquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, EscurridosPaquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Escurridos
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
4
Agregue el calabacín, los guisantes, las habas de lima y las judías verdes; hierva a fuego medio-alto. Reduzca el fuego; cocine a fuego lento durante 10 minutos. Agregue la pastina, el perejil y la pimienta, y cocine durante 8 minutos. Vierta 1 1/2 tazas de sopa en cada uno de los 6 tazones; cubra cada porción con 1 cucharadita de salsa pesto y 1 cucharadita de queso.
Ingredientes que necesitarás
Judías VerdesJudías Verdes
Guisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados DescongeladosGuisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados Descongelados
Habas De LimaHabas De Lima
A 3 Calabacines Medianos, Rallados Gruesos (aproximadamenteA 3 Calabacines Medianos, Rallados Gruesos (aproximadamente
Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)
PastinaPastina
Salsa De Arándanos, Para ServirSalsa De Arándanos, Para Servir
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos
1 Lata (28 Onzas) De Tomates Asados Cortados En Cubitos (recomendado: Muir Glen)1 Lata (28 Onzas) De Tomates Asados Cortados En Cubitos (recomendado: Muir Glen)
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Ingredientes

0(puede ser o desnatar)3 cucharadas de mantequilla sin sal, cortada en 6 trozos3 cucharadas de mantequilla sin sal, cortada en 6 trozos397Nueces del tipo que quieras (picadas)garbanzos (garbanzos), sin escurrirgarbanzos (garbanzos), sin escurrir1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasjudías verdes cortadas en francés congeladasjudías verdes cortadas en francés congeladas1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finashabas de lima bebé congeladashabas de lima bebé congeladas2dientes de ajo picadosdientes de ajo picados2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finaspuerro en rodajas (aproximadamente 1 pequeño)puerro en rodajas (aproximadamente 1 pequeño)1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finascebolla picadacebolla picada14Nueces del tipo que quieras (picadas)cucharadas de queso parmesano fresco ralladocucharadas de queso parmesano fresco rallado2(invierno)fresco picado o 2 cucharaditas de perejil secofresco picado o 2 cucharaditas de perejil seco796 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finaspastina sin cocer (pasta pequeña en forma de estrella) o cualquier pasta pequeñapastina sin cocer (pasta pequeña en forma de estrella) o cualquier pasta pequeña2(invierno)pesto comercialpesto comercial1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasguisantes verdes pequeños congeladosguisantes verdes pequeños congelados1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)fresco picado o 1 cucharadita de romero secofresco picado o 1 cucharadita de romero seco907Nueces del tipo que quieras (picadas)tazas de tomate picado (aproximadamentetazas de tomate picado (aproximadamente411Nueces del tipo que quieras (picadas)Bebida Soy Dream (sabor original) o lecheBebida Soy Dream (sabor original) o leche7106 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finascalabacines en cubitoscalabacines en cubitos
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud46
Tipos de PlatoSopa
Revista