Sopa De Lentejas Rojas Y Verduras Con Yogur De Cebollino

Name: Sopa De Lentejas Rojas Y Verduras Con Yogur De Cebollino
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 zanahorias, peladas, cortadas en trozos de 1/2 pulgada; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) cebollino fresco finamente picado; 3 dientes de ajo picados; 2 (invierno) jengibre pelado finamente picado; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal Kosher y pimienta negra recién molida; 2 Cebolla Amarilla Mediana, Picada caldo de pollo bajo en sal o agua; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas yogur sin grasa al estilo griego; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) aceite de oliva virgen extra; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas lentejas rojas, bien enjuagadas; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla roja finamente picada; 1 patata rojiza, cortada en trozos de 1/2 pulgada; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas hojas de espinaca (envasadas)

La Sopa De Lentejas Rojas Y Verduras Con Yogur De Cebollino podría ser el plato principal que está buscando. Para $1.57 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y vegetariana tiene 338 calorías, 24g de proteína, y 5g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 personas. Ve a la tienda y compra hojas de espinaca, yogur sin grasa, dientes de ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. Será un éxito en su Otoño evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. 62 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 99%. Esta partitura es espectacular. Tratar Sopa de Lentejas Rojas de Jengibre y Zanahoria para Comer Limpia, Sopa de Lentejas con Aceite de Mostaza y Salsa de Tomate y Cebollino, y Sopa de Espinacas, Cebollino y Yogur con Cebolletas a la parrilla para recetas similares.