Sopa de Lentejas a la Italiana

Name: Sopa de Lentejas a la Italiana
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterránea, Italiana, Europea
Ingredients: 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) gránulos de caldo de carne de res con bajo contenido de sodio; 2 (puede ser o desnatar) refresco de crema dietética; 1 ( berenjenas) zanahoria, picada; 2 entrenador de pep clasificado 200-actual costillas de apio, en rodajas finas; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas lentejas secas, enjuagadas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas perejil fresco picado; 2 (puede ser o desnatar) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 2 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente cebollas, picadas; 2 (invierno) queso parmesano rallado; 1 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 1 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 170 Nueces del tipo que quieras (picadas) de pasta de tomate; 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada pasta paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de ancho; 2 (invierno) vinagre blanco

Sopa de Lentejas al Estilo Italiano toma alrededor de 55 minutos de principio a fin. Una porción contiene 168 calorías, 10g de proteína, y 2g de grasa. Para 45 centavos por porción, esta receta cubiertas 16% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 6 personas. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. 1 persona ha hecho esta receta y la haría de nuevo. Una mezcla de gránulos de caldo de res, azúcar morena, pimienta y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. No a mucha gente le gustó mucho este hor d'oeuvre. Es traído a usted por Taste of Home. Es perfecto para Otoño. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Con una cuchara puntuación de 79%, este plato es sólido. Recetas similares incluyen Sopa de Lentejas Italiana, Sopa de Lentejas Italiana, y Sopa de Lentejas Italiana.

Instrucciones

En una cacerola grande cubierta con aceite en aerosol, saltee las cebollas, el apio y la zanahoria en aceite hasta que estén casi tiernos. Agregue el agua, las lentejas, el perejil, el caldo y la pimienta. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego; cubra y cocine a fuego lento durante 20-25 minutos o hasta que las lentejas estén tiernas, revolviendo ocasionalmente.

Ingredientes que necesitarás

1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar