Sopa de Garbanzos: Minestra se Ceci

Name: Sopa de Garbanzos: Minestra se Ceci
Prep time: 13 h
Cook time: 13 h
Total time: 13 h
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 -2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra anchoas en sal, deshuesadas y enjuagadas; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1-1/4 cucharaditas de hojuelas de perejil seco, divididas; 12 2 cucharadas de mantequilla derretida 12 rebanadas de pan campesino italiano (de 1 pulgada de grosor); 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada 1/2 taza de Aceite de Oliva Virgen Extra Goya; 2 clavo ajo, en rodajas finas, más 1 diente; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible aceite de oliva virgen extra, y más para rociar; 2 Cebollas españolas; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible hojas de perejil picadas; 4 un poco de calabacín picado Sal y pimienta negra recién molida al gusto; 2 tomates maduros, pelados, sin semillas y picados

Sopa de garbanzos: Minestra se Ceci puede ser el plato principal que estás buscando. Esta receta sirve para 4 y cuesta $1.77 por porción. ¿Mirando tu figura? Esta receta sin lácteos y pescatariana tiene 696 calorías, 28g de proteína, y 22g de grasa por porción. Esta receta de Foodnetwork tiene 1 fans. Otoño será aún más especial con esta receta. Si tienes a mano anchoas en sal, cebollas, garbanzos y algunos otros ingredientes, puedes hacerlo. Para agotar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano, Granola y Yogur Salteado como postre. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 79%. Esta puntuación es buena. Tratar Pasta y Sopa de Garbanzos (Pastan e ceci), Sopa de Pasta y Ceci, y Minestra (Sopa de Escarola y Albóndigas) para recetas similares.

Instrucciones

Coloca los garbanzos en una olla de fondo grueso y cúbrelos con agua fría.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Taza De Aceite De Oliva Virgen Extra Goya

1 Taza De Cebada Perlada Blanca

Equipo que necesitarás

Guisantes Congelados GOYA®, Descongelados

Agrega el bicarbonato de sodio y tapa. Deja los garbanzos en remojo durante la noche. Cuando estén listos para usar, transfiera los garbanzos y el agua de remojo a una cacerola grande. Sal, al gusto, y cocina a fuego medio hasta que estén tiernas.

Ingredientes que necesitarás

1-1/4 Cucharaditas De Hojuelas De Perejil Seco, Divididas

1/2 Taza De Aceite De Oliva Virgen Extra Goya

1 Taza De Cebada Perlada Blanca

1/2 Taza De Vino Marsala Dulce

Equipo que necesitarás

Cebada Perlada Blanca

Corta la cebolla en 1/2 a través de la raíz y córtalas en medias lunas, cada una de 1/8 de pulgada de grosor. En una segunda cacerola grande, caliente el 1/4 de taza de aceite de oliva a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Filetes De Tira De Ny

1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados

Equipo que necesitarás

Cebada Perlada Blanca

Agregue las cebollas y cocine hasta que estén suaves y doradas.

Ingredientes que necesitarás

1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados

Agregue el ajo, los tomates, las hojuelas de chile y la sal y la pimienta al gusto.

Ingredientes que necesitarás

4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad

Cebolla Española, Cortada En Dados De 1 Pulgada

1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos

Ajo Goya®

Agregue los garbanzos y el agua y deje hervir a fuego lento hasta que los sabores se hayan derretido, durante al menos 30 minutos y hasta 60 minutos. Antes de servir, picar las anchoas y añadir el perejil. Tostar las rebanadas de pan, frotar la superficie con el diente de ajo restante y untar sobre la pasta de anchoas.

Ingredientes que necesitarás

Pasta De Anchoas