Sopa de Frijoles y Verduras de Invierno

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Sopa de Frijoles y Verduras de Invierno

Sopa de Frijoles y Verduras de Invierno

La Sopa de Frijoles y Verduras de invierno podría ser la sopa que está buscando. Esta receta vegana sirve para 16 y cuesta 51 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 10g de proteína, 3g de grasa, y un total de 250 calorías. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Si tienes pimienta, cebolla, diente de ajo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por Taste of Home. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 40 minutos. Con una cuchara puntuación de 65%, este plato es bastante bueno. Tratar Sopa de Frijoles y Verduras de Invierno Swanson® con Pesto, Sopa de Verduras de Invierno, y Sopa de Verduras de Invierno para recetas similares.

Instrucciones

1
En un horno holandés o hervidor de sopa, saltee el apio, la cebolla y el ajo en aceite durante 7 minutos o hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)
Migas De Carne Vegetariana CongeladasMigas De Carne Vegetariana Congeladas
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Carne De Res En Conserva En Rodajas, Picada En Trozos GrandesCarne De Res En Conserva En Rodajas, Picada En Trozos Grandes
Aceite De Cacahuete, De Semilla De Uva U Otro Aceite VegetalAceite De Cacahuete, De Semilla De Uva U Otro Aceite Vegetal
Equipo que necesitarás
2 Limas, Ralladura De 1, Jugo De Ambas2 Limas, Ralladura De 1, Jugo De Ambas
2
Agregue los siguientes 12 ingredientes; hierva. Reduzca el fuego, tape y cocine a fuego lento durante 40 minutos.
3
Agregue los frijoles. Tape y cocine a fuego lento durante 20 minutos o hasta que las verduras estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
Limones (uno Cortado En Rodajas Muy Finas; El Otro Cortado En Gajos)Limones (uno Cortado En Rodajas Muy Finas; El Otro Cortado En Gajos)
Aderezos OpcionalesAderezos Opcionales
4
Sirve sobre los macarrones.
Ingredientes que necesitarás
Queso Cheddar Rallado Sin GrasaQueso Cheddar Rallado Sin Grasa
DificultadExperto
Listo en1 hr., 40 min.
Porciones16
Puntuación de Salud24
Revista
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