Sopa de Espinacas Y Ajo
La sopa de ajo y espinacas podría ser la sopa que estás buscando. Esta receta sirve para 8 y cuesta 86 centavos por porción. ¿Mirando tu figura? Esta receta sin lácteos tiene 118 calorías, 10g de proteína, y 5g de grasa por porción. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Una mezcla de espinacas, caldo de pollo, raíz de jengibre y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted por Allrecipes. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 65%. Esta puntuación es sólida. Tratar Sopa de Frijoles Blancos y Ajo con Espinacas y Jamón Crujiente y Tostadas de Romero y Ajo, Sopa De Espinacas Y Ajo Verde, y Sopa de Espinacas y Brócoli con Ajo y Cilantro para recetas similares.
Instrucciones
Pon a hervir el caldo de pollo, el ajo y el jengibre en una cacerola grande; reduce el fuego a medio y cocina por 10 minutos.
Agregue el calabacín y cocine hasta que el calabacín esté tierno, aproximadamente 10 minutos más. Agregue el pollo y los fideos de celofán; cocine hasta que el pollo esté caliente y los fideos estén suaves y transparentes, aproximadamente 3 minutos. Agregue las espinacas hasta que se marchiten.