Sopa de Despensa de Verduras de Diez Minutos

Name: Sopa de Despensa de Verduras de Diez Minutos
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas tomates enlatados, cortados en cubitos (sin sal añadida); 113 Nueces del tipo que quieras (picadas) lata de champiñones en rodajas, escurridos; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas frijoles blancos o garbanzos enlatados, escurridos y enjuagados; 234 Nueces del tipo que quieras (picadas) lata de zanahorias en rodajas, escurridas; 1 (puede ser o desnatar) ajedrea seca; 2 clavo ajo picado; 234 Nueces del tipo que quieras (picadas) puede cortar judías verdes, escurridas; 0 (puede ser o desnatar) salvia molida; 1 1 libra de calabacín, Condimento italiano; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) aceite de oliva virgen extra; 1 grande cebolla cortada en cubitos; 2 (puede ser o desnatar) 1 cucharada más 1 cucharadita de sal kosher, adicional para condimentar la carne; 8 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal y pimienta, al gusto / según sea necesario; 946 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas caldo de pollo o verduras (bajo en sodio si lo desea); 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas jugo de verduras 100%

La sopa de Despensa de verduras de diez minutos podría ser la sopa que está buscando. Esta receta sirve 8 y cuesta 94 centavos por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 4g de proteína, 2g de grasa y un total de 92 calorías. 118 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Ve a la tienda y compra aceite de oliva, sal y pimienta, jugo de verduras y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 81%. Esta puntuación es increíble. Tratar Despensa Sopa de Verduras y Pasta, Cómo cocinar: Sopa de verduras y champiñones shiitake de 10 minutos Ovo-vegetariana, y Sopa de la Despensa (: Sopa de Salchichas, Frijoles y Pasta con Espinacas) para recetas similares.

Instrucciones

Caliente el aceite en una cacerola grande a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Agregue la cebolla y saltee hasta que esté transparente, aproximadamente 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla

Agregue el ajo, el condimento italiano, el salado y la salvia, y cocine 10 segundos.

Ingredientes que necesitarás

Condimento Italiano

Ajo

Salvia

Añadir el caldo, el jugo de verduras y el vinagre, llevar a ebullición.

Ingredientes que necesitarás

Jugo De Verduras

Vinagre

Caldo

Agregue los tomates, las judías blancas, las zanahorias, las judías verdes y los champiñones y deje que la sopa hierva a fuego lento durante 4 a 5 minutos.Sazone al gusto con sal y pimienta, si lo desea.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta