Sopa de Col de Pollo Tailandés
Sopa de Col de Pollo Tailandés es un sin lácteos receta con 6 porciones. Una porción de este plato contiene alrededor 22g de proteína, 4g de grasa y un total de 306 calorías. Para $2.21 por porción, esta receta cubiertas 32% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Esta receta es típica de la cocina asiática. Es perfecto para Otoño. Funciona bien como un plato principal asequible. Si tiene puerros, zanahorias, caldo de pollo y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Con una espátula puntuación de 76% este plato es bueno. Tratar Sopa Tailandesa de Repollo Napa y Maní, Pollo a la Parrilla Tailandés y Brócoli en Col de Napa, y Carne Lite: Ensalada de Col Tailandesa con Pollo para recetas similares.
Instrucciones
Coloque las pechugas de pollo y el caldo en una olla u horno holandés. Llevar a ebullición y dejar cocer a fuego lento durante unos 20 minutos, o hasta que el pollo esté completamente cocido.
Retire el pollo del caldo y reserve para que se enfríe.
Ponga los puerros y las zanahorias en la olla y cocine a fuego lento durante 10 minutos o hasta que estén tiernos. Triturar el pollo enfriado en trozos del tamaño de un bocado y devolverlo a la olla.
Agregue la col y los fideos de huevo y cocine otros 5 minutos o hasta que los fideos estén suaves. La sopa debe estar espesa como un estofado.
Servir caliente y condimentar al gusto con salsa de chile tailandés.