Sopa de Cebolla Francesa

La receta de Sopa de cebolla Francesa está lista en unos 40 minutos y es definitivamente un increíble sin gluten, primario y vegetariano opción para los amantes de la comida mediterránea. Esta sopa tiene 87 calorías, 5g de proteína, y 3g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.05 por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es perfecto para Otoño. Si tienes a mano caldo de carne de res con bajo contenido de sal, calvados, mantequilla y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 18%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Le Cafe Ile St. Louis Sopa de cebolla Gratinada – esta es una nueva versión de la clásica Sopa de cebolla francesa, Sopa de Cebolla Francesa Con Pizzas de Pan Francés y Ensalada con Vinagreta de Dijon, y Sopa de Cebolla Francesa Crockpot con Tostadas Francesas con Queso para recetas similares.
Instrucciones
Precaliente el horno a 450 ° F. Cocine las cebollas en una sartén antiadherente de 12" a fuego alto, agitándolas constantemente, hasta que estén suaves y caramelizadas,durante unos 15 minutos.
Añadir la mantequilla y los champiñones para cubrir.
Retire la sartén del calor y agregue los Calvados. Vuelva a calentar la sartén y continúe cocinando hasta que Calvados se absorba, unos 30 segundos.
Añadir el caldo y llevar a fuego lento. Cocine a fuego lento hasta que la sopa se reduzca a 4 tazas, aproximadamente 5 minutos.Sazone la sopa al gusto con sal y pimienta.
Coloque los moldes de ram en una hoja de hornear con borde. Divida la sopa entre los ramequines. Rellena el ramekin con 1-2 rebanadas de pan.
Espolvoree 1/4 taza de queso sobre cada uno.
Transfiera la hoja de cocción con los moldes al horno y hornee hasta que el queso esté burbujeante y dorado en puntos, aproximadamente 4 minutos.
Por porción: 382 calorías, 13 gramos de grasa, 46 gramos de carbohidratos