La Sopa de Carne Molida y Verduras es un sin gluten y sin lácteos receta con 16 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 27g de proteína, 6g de grasa, y un total de 316 calorías. Para $2.05 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 4 personas quedaron impresionadas con esta receta. Es perfecto para Otoño. Una mezcla de zanahorias, frijoles, frijoles y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para agotar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano, Granola y Yogur Salteado como postre. No a mucha gente le gustó mucho este plato principal. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 40 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 78%. Esta puntuación es buena. Tratar Sopa de Verduras y Carne Molida, Sopa de Carne Molida de Verduras, y Sopa Picante de Carne Molida y Verduras para recetas similares.
Instrucciones
1
Calienta el aceite de oliva en una olla grande a fuego medio. Cocine y revuelva la cebolla, el apio y las zanahorias hasta que estén tiernas, de 6 a 8 minutos. Agregue el ajo a la mezcla de cebolla; cocine, revolviendo, hasta que esté fragante, aproximadamente 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos
1/2 A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar
Manojo De Apio, En Rodajas (aproximadamente
1 Naranja, Ralladura
20 Rodajas Finas De Calabacín
Equipo que necesitarás
6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras
2
Retira la olla del fuego.
Equipo que necesitarás
6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras
3
Calienta una sartén grande a fuego medio-alto. Cocine y revuelva la carne molida en tandas en la sartén caliente hasta que se dore y se desmorone, de 5 a 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Semilla De Hinojo, 1/3 De Palma
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
4
Transfiera la carne dorada a la mezcla de cebolla en la olla grande con una espumadera.
Ingredientes que necesitarás
20 Rodajas Finas De Calabacín
1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada
Equipo que necesitarás
Ball® O Kerr® Pint Con Tapas Y Bandas
6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras
5
Calienta la mezcla de cebolla y carne a fuego medio. Mezcle el jugo de vegetales, el caldo de res, los tomates, el condimento italiano, el caldo de res, el tomillo, la pimienta de cayena, la sal y la pimienta negra en la mezcla de carne. Lleve a ebullición, reduzca el fuego a bajo, cubra y cocine a fuego lento para mezclar los sabores, al menos 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Queso Romano Rallado
Jugo De Verduras
1 Jalapeño Fresco Entero
500 Gramos De Carne Picada Premium
3 Cucharadas De Mantequilla Sin Sal, Cortada En 6 Trozos
Trozos De Verduras Del Tamaño De Un Bocado
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
20 Rodajas Finas De Calabacín
2 Tazas De Dientes De Ajo
1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
6
Revuelva el maíz, los frijoles, los frijoles cannellini, los frijoles del norte, las judías verdes, los guisantes, las habas y la okra en la mezcla de carne; hierva, reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento hasta que se caliente, aproximadamente 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Alubias Norteñas
Crema De Brócoli
Aceite De Oliva Virgen Extra Goya
Judías Verdes
Habas De Lima
1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada
1 Cucharadita De Sal Sazonada McCormick® Season-All®
Quingombó
3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos