Sopa de Calabaza Amarilla y Guisantes Partidos con Camarones

Name: Sopa de Calabaza Amarilla y Guisantes Partidos con Camarones
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (invierno) 2 aceitunas rellenas de pimiento; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas vino blanco seco; 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada caldo de pollo desnatado con grasa; 1 1 libra de calabacín, comino molido; 1 (puede ser o desnatar) cúrcuma seca molida; 1 tallo hierba de limón fresca (10 a 12 pulg. largo); 1 1 libra de calabacín, 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) cebolla (aproximadamente, pelada y cortada en cubitos; 0 (puede ser o desnatar) Acerca de pepper; 170 Nueces del tipo que quieras (picadas) camarones de roca pelados, desvenados, descongelados si están congelados, enjuagados; 0 (puede ser o desnatar) Acerca de la sal; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas budín instantáneo de limón; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas guisantes secos partidos amarillos; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) tazas cortadas en cubitos (1/4 pulg.) calabaza amarilla de verano (acerca de

La sopa de Calabaza Amarilla y Guisantes Partidos con camarones podría ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta original y sin gluten tiene 228 calorías, 13g de proteína, y 10g de grasa por porción. Para $1.88 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Será un éxito en su Otoño evento. Si tienes calabaza de verano, guisantes, crema batida y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Para usar los guisantes amarillos divididos, puede seguir este plato principal con el Pastel de Bizcocho de Plátano como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 36%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Sopa de Guisantes Amarillos, Sopa de Guisantes Amarillos, y Sopa de Guisantes Amarillos para recetas similares.

Instrucciones

En una bandeja para hornear de 12 por 15 pulgadas, mezcle la calabaza con aceite de oliva; espolvoree con 1/4 de cucharadita de sal y 1/8 de cucharadita de pimienta y mezcle para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Pimienta

Squash

Sal

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Hornee en un horno regular o de convección de 400, revolviendo ocasionalmente, hasta que la calabaza esté tierna cuando se perfore, de 15 a 20 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Squash

Equipo que necesitarás

Horno

Mientras tanto, en una sartén de 5 a 6 cuartos a fuego medio, derrita la mantequilla.

Ingredientes que necesitarás

Mantequilla

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la cebolla y revuelva de vez en cuando hasta que esté muy flácida, de 8 a 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla

Agregue el caldo y el vino, aumente el fuego y cocine a fuego lento.

Ingredientes que necesitarás

Caldo

Vino

Agregue los camarones y cocine a fuego lento, sin tapar, solo hasta que estén rosados por fuera y opacos pero con un aspecto húmedo en el centro de la parte más gruesa (cortado para probar), aproximadamente 2 minutos. Con un colador o una cuchara ranurada, transfiera los camarones a un tazón.

Ingredientes que necesitarás

Camarones

Equipo que necesitarás

Cuchara Ranurada

Tamiz

Tazón

Enjuague la hierba limón; corte y deseche las tapas duras y el extremo de la raíz.

Ingredientes que necesitarás

Hierba Limón

Retire y deseche las capas externas duras. Con el lado plano de un cuchillo o un mazo, aplasta el tallo interior tierno.

Equipo que necesitarás

Cuchillo

Agregue a la sartén junto con el comino, la cúrcuma y los guisantes partidos. Lleve a ebullición a fuego alto, luego cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, hasta que los guisantes estén muy tiernos y casi completamente descompuestos, aproximadamente 50 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Guisantes Partidos

Cúrcuma

Comino

Guisante

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue todo, excepto aproximadamente 1/4 de taza de calabaza asada. En una licuadora o procesador de alimentos, trabajando en lotes si es necesario, mezcle la sopa hasta que esté suave. Vuelva a la sartén a fuego lento y agregue la nata, la sal y la pimienta al gusto.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta