Sopa de Albóndigas Abundante

Sopa de Albóndigas Abundante
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la abundante Sopa de albóndigas. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 185 calorías, 14g de proteína, y 8g de grasa por porción. Esta receta sirve 22 y cuesta 1 1.06 por porción. Será un éxito en su Otoño evento. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Si tienes apio, jugo de tomate, pan rallado y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 5 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 44%. Esta puntuación es buena. Tratar Sopa de Albóndigas Abundante, Abundante Sopa de Col y Albóndigas, y Sopa de Albóndigas de Pavo Abundante para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón grande, combine los huevos, el pan rallado, la sal y la pimienta. Desmenuzar la carne sobre la mezcla y mezclar bien. Forma en 1 pulg. pelota.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Migas De PanMigas De Pan
HuevoHuevo
CarneCarne
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
En una olla, llevar el caldo a ebullición. Añade cuidadosamente las albóndigas.
Ingredientes que necesitarás
AlbóndigasAlbóndigas
CaldoCaldo
Equipo que necesitarás
OllaOlla
3
Agregue el jugo de tomate, los tomates, las verduras, el arroz y la albahaca. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego; tape y cocine a fuego lento durante 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De TomateJugo De Tomate
VegetalVegetal
TomateTomate
AlbahacaAlbahaca
ArrozArroz
4
Añadir el perejil y la salsa de soja. Cocine a fuego lento, sin tapar, durante 10 minutos o hasta que las albóndigas ya no estén rosadas y las verduras estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
AlbóndigasAlbóndigas
Salsa De SojaSalsa De Soja
PerejilPerejil
DificultadExperto
Listo en1 hr., 5 min.
Porciones22
Puntuación de Salud10
Tipos de PlatoSopa
Revista