Sopa Abundante de Lentejas y Salchichas

Sopa Abundante de Lentejas y Salchichas
La abundante sopa de Lentejas y Salchichas es un sin gluten y sin lácteos receta con 10 porciones. Una porción contiene 276 calorías, 17g de proteína, y 7g de grasa. Para 92 centavos por porción, esta receta cubiertas 24% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una mezcla de pimienta, ajo en polvo, repollo y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan sabrosa. 13 personas han probado y les ha gustado esta receta. Funciona bien como plato principal. Otoño será aún más especial con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 4 horas y 30 minutos. Con una cuchara puntuación de 80%, este plato es sólido. Tratar Sopa Abundante De Lentejas Y Salchichas, Estofado de Salchicha de Lentejas Simple y Abundante de Mamá, y Sopa de Lentejas Abundante para recetas similares.

Instrucciones

1
Calienta una olla grande a fuego medio-alto. Divida la salchicha en trozos y póngala en la olla; cocine y revuelva hasta que esté completamente dorada, de 5 a 7 minutos.
Ingredientes que necesitarás
SalchichaSalchicha
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Transfiera la salchicha cocida a una olla de cocción lenta.
Ingredientes que necesitarás
SalchichaSalchicha
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción LentaOlla De Cocción Lenta
3
Agregue el agua, el caldo de pollo, los tomates, las lentejas, la cebolla, el apio, la zanahoria y el ajo. Sazone la mezcla con ajo en polvo, perejil, orégano, pimienta, albahaca, romero y sal.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De PolloCaldo De Pollo
Ajo En PolvoAjo En Polvo
RomeroRomero
TomateTomate
LentejasLentejas
OréganoOrégano
PerejilPerejil
ZanahoriaZanahoria
ApioApio
AjoAjo
PimientaPimienta
AlbahacaAlbahaca
CebollaCebolla
AguaAgua
SalSal
4
Cocine a fuego lento hasta que las lentejas estén tiernas, aproximadamente 4 horas.
Ingredientes que necesitarás
LentejasLentejas
5
Agregue el repollo a la sopa; continúe cocinando hasta que el repollo se ablande, de 15 a 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ColCol
SopaSopa
DificultadExperto
Listo en4 hrs., 30 min.
Porciones10
Puntuación de Salud26
Revista