Semillas de Calabaza de Miel

Semillas de Calabaza de Miel
Nunca puede tener demasiadas recetas de hor d'oeuvre, así que pruebe las semillas de calabaza con miel. Para 55 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 5g de proteína, 11g de grasa y un total de 165 calorías. Esta receta sirve 16. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Ve a la tienda y compra azúcar morena, sal, miel y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 10 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 23%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Semillas de Calabaza Sriracha de Miel, Semillas de calabaza tostadas sriracha de miel, y Hummus de Calabaza Dulce con Pastel de Calabaza Semillas de Calabaza Asadas.

Instrucciones

1
Coloque la rejilla del horno en la posición más alta. Precaliente el horno a 300 grados F (150 grados C). Cubra una bandeja para hornear grande con papel de aluminio.
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
2
Mezcle la mantequilla, la miel, el azúcar morena y la sal en un tazón; agregue las semillas de calabaza y mezcle para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De CalabazaSemillas De Calabaza
Azúcar MorenaAzúcar Morena
MantequillaMantequilla
MielMiel
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Extienda las semillas recubiertas en 1 capa sobre la bandeja para hornear preparada.
Ingredientes que necesitarás
ExtenderExtender
SemillasSemillas
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
4
Hornear en el horno precalentado durante 20 minutos. Revuelva las semillas y continúe horneando durante 20 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
SemillasSemillas
Equipo que necesitarás
HornoHorno
5
Espolvoree las semillas con azúcar blanco y hornee hasta que estén ligeramente doradas, unos 20 minutos más. Enfríe las semillas y guárdelas en un recipiente hermético.
Ingredientes que necesitarás
Azúcar GranuladaAzúcar Granulada
SemillasSemillas
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadExperto
Listo en1 hr., 10 min.
Porciones16
Puntuación de Salud2
Revista