Sartén de Cerdo con Melocotones Balsámicos Dulces

Name: Sartén de Cerdo con Melocotones Balsámicos Dulces
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Trozos de caramelo de la barra Heath pierna de cordero (sacada del refrigerador y dejada reposar a temperatura ambiente 1 hora antes de prepararla); 0 Trozos de caramelo de la barra Heath con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 1 1 libra de calabacín, 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath pimiento rojo triturado; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa (El Reino Unido utiliza grosellas); 1 1 libra de calabacín, jengibre fresco molido embotellado (como Spice World); 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla finamente picada; 296 1 libra de Mafaldi fresco si es posible melocotones finamente picados (unos 3); 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO chuletas de cerdo deshuesadas de lomo cortado en el centro (aproximadamente 1/2 pulgada de grosor); 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 5 caramelos de oblea Necco, divididos

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la carne de cerdo en sartén con Melocotones Balsámicos Dulces. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 239 calorías, 25g de proteína, y 8g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.28 por porción. Si tienes cebolla, sal, azúcar morena y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Para usar el azúcar moreno oscuro, puede seguir este plato principal con el Galletas de Azúcar Morena con Mantequilla Marrón como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 48%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Cerdo Desmenuzado con Melocotones Glaseados Balsámicos, Sartén de Chuleta de Cerdo Salteada con Melocotones, y Medallones Balsámicos de Cerdo con Duraznos a la Parrilla y Ensalada de Arroz Salvaje.

Instrucciones

Combine los primeros 3 ingredientes; espolvoree uniformemente sobre ambos lados de las chuletas.

Caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio. Sartén con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la carne de cerdo a la sartén; cocine 3 minutos de cada lado o hasta que esté listo.

Ingredientes que necesitarás

Cerdo

Equipo que necesitarás

Sartén

Coloque las chuletas en un plato para servir y espolvoree uniformemente con 1/8 de cucharadita de sal. Mantente caliente.

Ingredientes que necesitarás

Sal

Agregue la cebolla a la sartén; cocine durante 4 minutos o hasta que estén tiernas. Agregue los melocotones y los ingredientes restantes. Cocine durante 3 minutos o hasta que esté ligeramente espeso, revolviendo constantemente.

Ingredientes que necesitarás

Melocotón