Sandwich de Berenjena a la Parrilla y Champiñones Portobello

Sandwich de Berenjena a la Parrilla y Champiñones Portobello
El Sándwich de Berenjena a la Parrilla y Champiñones Portobello es un vegetariano plato principal. Para $1.84 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 317 calorías, 12g de proteína, y 13g de grasa. Esta receta sirve 2. Esta receta de Allrecipes tiene 1 abanicos. Diríjase a la tienda y compre pan de comida romana, champiñones portobello, queso feta y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 52%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Sandwich de Champiñones Portobello a la Parrilla, Sandwich de Champiñones Portobello a la Parrilla, y Pan de Sándwich de Berenjena y Portobello.

Instrucciones

1
Precaliente la parrilla o el molde de la parrilla a mediano.
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
ParrillaParrilla
2
Rocíe las rebanadas de champiñones y berenjenas con aerosol antiadherente para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
BerenjenasBerenjenas
SetaSeta
3
Coloque en la parrilla y cocine de 2 a 3 minutos, volteándolo una vez, hasta que estén tiernos.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
4
Rocíe con aderezo italiano.
Ingredientes que necesitarás
Aderezo ItalianoAderezo Italiano
5
Coloque el queso y las verduras asadas en capas uniformemente entre rebanadas de pan, creando 2 sándwiches.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
QuesoQueso
PanPan
6
Devuelva los sándwiches a la parrilla. Cocine por cada lado durante 1 a 2 minutos o hasta que se dore y el queso se derrita.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones2
Puntuación de Salud13
Revista