Salteado Simple de 15 Minutos

Salteado Simple de 15 Minutos
Salteado simple de 15 Minutos es un sin gluten, sin lácteos y apto para fodmap hor d'oeuvre. Una porción contiene 104 calorías, 7g de proteína, y 6g de grasa. Para 50 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 15. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Dirígete a la tienda y compra aderezo de sésamo asiático, salsa de barbacoa original, zanahorias y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 33%. Esta puntuación no es tan excelente. Tratar Salteado Rápido de Teriyaki de Camarones de 10 Minutos, Pollo y Verduras Salteados rápidos de 15 Minutos, y Salteado de Filete de Sésamo para recetas similares.

Instrucciones

1
Calienta una sartén antiadherente grande rociada con aerosol para cocinar a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue la carne de cerdo y las zanahorias; cocine 5 min., revolviendo de vez en cuando.
Ingredientes que necesitarás
ZanahoriaZanahoria
CerdoCerdo
3
Agregue el aderezo y la salsa de barbacoa; saltee 5 min. a fuego medio o hasta que las zanahorias estén crujientes y tiernas.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De BarbacoaSalsa De Barbacoa
ZanahoriaZanahoria
4
Agregue los guisantes de nieve; cocine 2 min. Cubra con cacahuetes.
Ingredientes que necesitarás
Guisantes De NieveGuisantes De Nieve
CacahuetesCacahuetes

Equipo

DificultadNormal
Listo en15 min.
Porciones15
Puntuación de Salud3
Revista