Salteado de Pollo con Albaricoque Picante

Salteado de Pollo con Albaricoque Picante
El pollo salteado con albaricoque picante podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de su plato principal. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve para 6 y cuesta $1.6 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 21g de proteína, 7g de grasa, y un total de 253 calorías. Es traído a usted por Allrecipes. 7 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Dirígete a la tienda y recoge 1 lata (15 onzas) de mitades de albaricoque, salsa de soja, aceite vegetal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para agotar el albaricoque, puede seguir este plato principal con el Tarta de Albaricoque como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 40 minutos. En general, esta receta gana un buena puntuación de spoonacular de 69%. Recetas similares son Salteado de Pollo y Brócoli, Salteado Rápido de Pollo y Brócoli, y Salteado Rápido de Pollo y Verduras en 15 Minutos.

Instrucciones

1
Mezcle el jugo de albaricoque, la salsa de soja, la maicena, el ajo en polvo, la cebolla en polvo y las hojuelas de pimiento rojo en un tazón pequeño hasta que la maicena se haya disuelto; reserve.
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento RojoHojuelas De Pimiento Rojo
Néctar De AlbaricoqueNéctar De Albaricoque
Ajo En PolvoAjo En Polvo
Cebolla En PolvoCebolla En Polvo
Almidón De MaízAlmidón De Maíz
Salsa De SojaSalsa De Soja
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Calienta el aceite vegetal en un wok a fuego alto. Agregue el jengibre y cocine hasta que comience a dorarse, aproximadamente 10 segundos.
Ingredientes que necesitarás
Aceite VegetalAceite Vegetal
JengibreJengibre
Equipo que necesitarás
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
3
Agregue el pollo; cocine y revuelva hasta que el pollo se ponga blanco y comience a endurecerse. Agregue las verduras salteadas y continúe cocinando hasta que el pollo ya no esté rosado en el centro y las verduras estén calientes.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Pollo EnteroPollo Entero
4
Agregue los albaricoques, los trozos de piña y la mezcla de jugo de albaricoque. Lleve a ebullición, revolviendo constantemente; cocine hasta que la salsa espese y se aclare, aproximadamente 1 minuto. Agregue la cebolla verde antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
Trozos De PiñaTrozos De Piña
Néctar De AlbaricoqueNéctar De Albaricoque
Cebollas VerdesCebollas Verdes
AlbaricoqueAlbaricoque
SalsaSalsa
DificultadMedio
Listo en40 min.
Porciones6
Puntuación de Salud16
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