Salteado de Guisantes a presión de Solomillo

Name: Salteado de Guisantes a presión de Solomillo
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada guisantes congelados; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible jengibre fresco picado; 3 dientes de ajo, aplastados; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de carne de res bajo en sodio; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible salsa de soja con bajo contenido de sodio; 170 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. paquetes de fideos ramen; 6 cebolletas, rebanadas; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo aceite de sésamo tostado; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. filete de solomillo deshuesado, en rodajas finas transversales; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. jamón serrano, jamón ibérico u otro jamón de alta calidad cortado en lonchas, cortado en cubitos; 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 1 1/2 cucharadita de especias mixtas

El salteado de guisantes a presión de solomillo podría ser solo el plato principal que está buscando. Para $3.59 por porción, esta receta cubiertas 32% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 549 calorías, 35g de proteína, y 26g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 25 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Si tienes a mano almidón de maíz, cebolletas, aceite vegetal y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 76%. Esta partitura es sólida. Tratar Salteado de Pollo con Brócoli y Guisantes + VÍDEO, Fideos Soba de Zanahoria y Pean con Broche de Azúcar, y Salteado de Carne de Res y Brócoli para recetas similares.

Instrucciones

Cocine los fideos ramen como indica la etiqueta del paquete. Deseche los paquetes de saborizantes.

Ingredientes que necesitarás

Fideos Ramen

Escurre los fideos. Hervir los guisantes durante 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Guisantes

Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.

Escurrir y enjuagar con agua fría.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Caliente 1 Cucharada. aceite en una sartén a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el bistec, saltee durante 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Filete

Transfiera a un plato.

Agrega las 2 cucharadas restantes. aceite a sartén. Saltee el jengibre, el ajo y las cebolletas durante 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Cebollas Verdes

Ajo

Jengibre

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Mezcle el caldo, la salsa de soja y la fécula de maíz.

Ingredientes que necesitarás

Almidón De Maíz

Salsa De Soja

Caldo

Equipo que necesitarás

Batir

Agregar a la sartén; saltear durante 1 minuto.

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue los guisantes y el filete; revuelva hasta que estén calientes. Agregue el aceite de sésamo. Mezcle los fideos ramen.

Ingredientes que necesitarás

Fideos Ramen

Aceite De Sésamo

Filete

Guisante

Servir caliente.

Equipo

Sartén

Batir

Ingredientes

Porciones:

23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

guisantes congelados 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

jengibre fresco picado 3

dientes de ajo, aplastados 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

caldo de carne de res bajo en sodio 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

salsa de soja con bajo contenido de sodio 1701 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

paquetes de fideos ramen 6

cebolletas, rebanadas 12 cucharaditas de ajo en polvo

aceite de sésamo tostado 4541 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

filete de solomillo deshuesado, en rodajas finas transversales 4541 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

jamón serrano, jamón ibérico u otro jamón de alta calidad cortado en lonchas, cortado en cubitos 33 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

1 1/2 cucharadita de especias mixtas

Vino recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon y Pinot Noir son mis mejores opciones para el bistec. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. Por lo general, los filetes más magros van bien con tintos ligeros o de cuerpo medio, como el pinot noir o el merlot, mientras que los filetes más gordos pueden manejar un rojo audaz, como el cabernet sauvingnon. El Goldschmidt Vineyard Alexander Valley Chelsea Merlot con una calificación de 4.8 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 20 dólares por botella.