Salteado de Espaguetis de Calabaza

Name: Salteado de Espaguetis de Calabaza
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 zanahorias (6 oz. total); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) Agua caliente (100°F); 170 Nueces del tipo que quieras (picadas) pimiento verde; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas queso parmesano rallado; 0 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 170 Nueces del tipo que quieras (picadas) pimiento rojo; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal; 1 kilogramos calabaza de espagueti; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Bebida Soy Dream (sabor original) o leche

El salteado de espaguetis de calabaza podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Para $1.01 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, original y amigable con fodmap tiene 92 calorías, 3g de proteína, y 2g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 personas. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Una mezcla de caldo de verduras, calabaza espagueti, pimiento morrón y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. En general, esta receta gana un increíble puntuación de espátulas de 83%. Tratar Salteado de Espaguetis de Calabaza, Salteado de Espaguetis de Calabaza y Cerdo, y Salteado de Carne de Res y Brócoli para recetas similares.

Instrucciones

Perforar la calabaza en varios lugares con un cuchillo afilado. Coloque la calabaza en un horno de microondas y cocine a plena potencia (100%) hasta que esté suave al presionarla, de 10 a 12 minutos; voltee la calabaza después de 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Squash