Salteado De Coles De Bruselas Con Huevo, Chile, Jengibre Y Ajo

Name: Salteado De Coles De Bruselas Con Huevo, Chile, Jengibre Y Ajo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: América
Ingredients: 2 tercios de una taza de arroz integral, cocido y enfriado; 1 puñado Coles de bruselas, cortadas y cortadas en rodajas; 1 ( berenjenas) huevo, batido brevemente con un tenedor; 1 2 3/4 tazas de almendras enteras, con piel y tostadas ajo, pelado y finamente picado; 1 pomo A de jengibre, pelado y finamente picado; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath aceite de oliva o aceite de colza (aceite vegetal); 1 chile rojo, finamente picado; 1 guión Opcional: a de salsa de soja o 3 gotas de aceite de sésamo

La receta de Salteado De Col De Bruselas Con Huevo, Chile, Jengibre Y Ajo podría satisfacer su antojo americano alrededor 45 minutos. Esta receta sin gluten, sin lácteos y vegetariana sirve 1 y cuesta 76 centavos por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 7g de proteína, 13g de grasa y un total de 175 calorías. Será un éxito en su El Super Bowl evento. Si tienes chile, un poco de jengibre, huevo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 38%. Esta partitura no es tan estupenda. Tratar Salteado de Verduras Bajo en FODMAP con Salsa de Wasabi y Jengibre, Col de Bruselas Salteada Con Lenguado Seco, y Camarones de Sésamo con Miel y Salteado de Coles de Bruselas para recetas similares.