Salteado de Anacardos de Ternera con Espárragos

Name: Salteado de Anacardos de Ternera con Espárragos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 907 chile habanero espárragos frescos, recortados y cortados en trozos de 2-1 / 2 pulgadas; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Trozos de verduras del tamaño de un bocado; 2 Corteza: migas de galletas graham 8 rebanadas (de 1/4 de pulgada) de grosor de queso suizo; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible mitades de anacardos salados; 6 un poco de calabacín picado Arroz cocido caliente; 2 Corteza: migas de galletas graham guisantes congelados; 2 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente cebollas, cortadas a la mitad y en rodajas finas; 1 ( berenjenas) pimiento rojo dulce, cortado en juliana 1 zanahoria grande, cortada en tiras de 2-1 / 2 pulgadas; 591 1 libra de Mafaldi fresco si es posible carne asada cocida en rodajas (tiras de 2-1 / 2 pulgadas); 3 Corteza: migas de galletas graham Lomo de cerdo entero asado, recortado; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1 mezcla para pastel de chocolate comprada en la tienda, como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, horneada según las instrucciones de la caja; 2 (desgarrado en pedazos, si se desea)

Nunca puedes tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba el Salteado de anacardos con carne de Espárragos. Una porción de este plato contiene aproximadamente 33g de proteína, 18g de grasa, y un total de 452 calorías. Para $4.38 por porción, esta receta cubiertas 35% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 6 personas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 45 minutos. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Si tienes pimienta, salsa de soja, mitades de anacardos y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por Taste of Home. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. A fin de cuentas, decidimos esta receta merece una puntuación spoonacular de 66%. Esta puntuación es bastante buena. A los usuarios que les gustó esta receta también les gustó Salteado de Espárragos y Anacardos, Salteado de espárragos y Anacardos, y Salteado de espárragos y Anacardos.

Instrucciones

En un tazón pequeño, combine la maicena y el caldo hasta que quede suave. Agregue la salsa de soya y el azúcar; reserve. En un wok o sartén grande, caliente el aceite; agregue el ajo. Cocine y revuelva durante 1 minuto o hasta que esté ligeramente dorado; deseche el ajo.

Ingredientes que necesitarás

Cada Pimiento Verde Mediano, Amarillo Dulce, Rojo Y Naranja, Cortado En Juliana

Lomo De Cerdo Entero Asado, Recortado

Ajo Goya®

Sazón Goya Con Cilantro Y Achiote

1 Mezcla Para Pastel De Chocolate Comprada En La Tienda, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Horneada Según Las Instrucciones De La Caja

Delgado-

Equipo que necesitarás

Tomate En Rodajas, Opcional

Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Sofríe los espárragos, las cebollas, el pimiento rojo y la zanahoria durante 15-20 minutos o hasta que estén crujientes y tiernos.

Ingredientes que necesitarás

8 Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas

8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos

Lomo De Grasa De Cerdo

1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados

Agregue el calor de la carne asada a través. Revuelva la salsa reservada y agréguela al palillo. Llevar a ebullición; cocinar y revolver durante 2 minutos o hasta que espese.

Ingredientes que necesitarás

Hojas Enteras De Espinaca