RecetasRevista

Salsa de maíz asado y frijoles negros

Salsa de maíz asado y frijoles negros
La salsa de maíz asado y frijoles negros es un entremés sin gluten, sin lácteos, lacto ovo vegetariano y vegano . Una porción contiene 235 calorías , 5 g de proteína y 11 g de grasa . Esta receta sirve para 12 personas. Por 49 centavos por porción , esta receta cubre el 7% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta de Taste of Home tiene 2 fans. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 25 minutos . Una mezcla de sal, pimiento morrón, cilantro y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan sabrosa. Es una receta a un precio muy razonable para los amantes de la comida mexicana. Con una puntuación cucharacular del 39% , este plato no es tan espectacular. Las hamburguesas de frijoles negros y vegetales con salsa de maíz , la ensalada picante de maíz asado y frijoles negros y el pollo especiado con salsa de frijoles negros y mango son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
En un tazón pequeño, combine el maíz y los pimientos. En otro bol, bata el aceite, el ajo, el comino, el chile en polvo y la sal.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Orégano Seco Y Más Para Espolvorear1 Cucharadita De Orégano Seco Y Más Para Espolvorear
Filetes De Pechuga De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Rodajas Finas (aproximadamenteFiletes De Pechuga De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Rodajas Finas (aproximadamente
Ajo Goya®Ajo Goya®
A Cebollas Blancas O Amarillas Medianas, 1 En Cuartos Y 1 PicadaA Cebollas Blancas O Amarillas Medianas, 1 En Cuartos Y 1 Picada
Maíz Amarillo, Blanco O De Palomitas De Maíz, Fresco O Congelado, DescongeladoMaíz Amarillo, Blanco O De Palomitas De Maíz, Fresco O Congelado, Descongelado
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
Delgado-Delgado-
Equipo que necesitarás
Galletas Oreo PicadasGalletas Oreo Picadas
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
2
Rocíe sobre las verduras y revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), CalentadasTortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas
3
Colóquelo en una sola capa en un recipiente de 15 pulgadas sin engrasar. x 10 pulgadas. x 1 pulg. bandeja para hornear.
Equipo que necesitarás
1-1/2 Cuartos De Galón De Helado De Galletas Y Crema, Ablandado1-1/2 Cuartos De Galón De Helado De Galletas Y Crema, Ablandado
4
Hornee, descubierto, a 425° durante 10 a 15 minutos o hasta que los pimientos estén tiernos. Dejar enfriar un poco.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Pechuga De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Rodajas Finas (aproximadamenteFiletes De Pechuga De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Rodajas Finas (aproximadamente
Equipo que necesitarás
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
5
Transfiera a un tazón para servir; agregue los frijoles negros y el cilantro.
Ingredientes que necesitarás
4 Filetes De Pechuga De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Rodajas Finas (aproximadamente 1-1/4 Libras)4 Filetes De Pechuga De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Rodajas Finas (aproximadamente 1-1/4 Libras)
3 Cucharadas De Aceite Vegetal3 Cucharadas De Aceite Vegetal
Equipo que necesitarás
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
6
Sirva con totopos.
Ingredientes que necesitarás
Chips De Tortilla Azul TrituradosChips De Tortilla Azul Triturados
DificultadMedio
Listo en25 min.
Porciones12
Puntuación de Salud3
CelíacosSin LecheVeganasVegetariana
CocinasMexicana
DietasSin GlutenSin LácteosLacto Ovo Vegetarianismo
Tipos de PlatoAntipastiAderezosEntrantesBocadillosAperitivosSalsaAntipastoPara Untar
Judías verdes con ajo
Rollos de teja rayada
Gajos de patata rojiza y boniato asados
Pad Thai fácil
Pan de plátano con nueces
Pan de yogur de limón
Tortitas de té con glaseado de mantequilla
Panes de semillas de amapola
Tofu con yogur y cebada a fuego lento
Sopa de espárragos y brie
Recetas relacionadas
Pastel de cereza y manzana enrejado
Judías verdes con ajo
Pavo relleno de jamón campestre
Rollos de teja rayada
Revista
Judías verdes con ajo
Pavo relleno de jamón campestre
Rollos de teja rayada
Conchas Rellenas con Salsa de Carne
Gajos de patata rojiza y boniato asados
Tortilla de verduras con queso
Pad Thai fácil
Frijoles horneados con arce
Nuggets de pollo dorados
Hamburguesas de cebolla dulce