Salsa de Garbanzos con Remolino de Pimienta

Salsa de Garbanzos con Remolino de Pimienta
El Dip de garbanzos con remolino de pimienta podría ser solo el hor d'oeuvre que está buscando. Esta receta vegetariana sirve 20 y cuesta 17 centavos por porción. Una porción contiene 35 calorías, 2g de proteína, y 1g de grasa. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. El Super Bowl será aún más especial con esta receta. Una mezcla de pitas, vinagre de vino, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Con una espátula puntuación de 29%, este plato es bastante malo. Tratar salsa de tomate asado y pimiento rojo, Salsa de Pimiento Rojo Asado Fácil, y Salsa de Pimiento Rojo Asado de 5 Minutos para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque el ajo en un procesador de alimentos y pulse de 2 a 3 veces.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
2
Escurrir los garbanzos en un colador sobre un tazón, reservando 1 cucharada de líquido de garbanzos.
Ingredientes que necesitarás
GarbanzoGarbanzo
Equipo que necesitarás
ColadorColador
TazónTazón
3
Agregue los garbanzos, el líquido reservado, el yogur, el jugo y el aceite al ajo, y procese hasta que quede suave. Vierta la mezcla de garbanzos en un tazón. Enjuague el procesador de alimentos.
Ingredientes que necesitarás
GarbanzoGarbanzo
AjoAjo
YogurYogur
JugoJugo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
TazónTazón
4
Combine los pimientos y los siguientes 4 ingredientes (pimientos con sal) en el procesador de alimentos, y procese hasta que estén suaves. Mezcle el puré de garbanzos y el pimiento con un cuchillo (no lo combine completamente).
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
GarbanzoGarbanzo
SalSal
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
CuchilloCuchillo
5
Servir con rodajas de pita.
Ingredientes que necesitarás
Una Combinación De Los 2Una Combinación De Los 2
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones20
Puntuación de Salud3
Revista