Salsa de Bacalao, Alcachofa y Frijoles Blancos

Name: Salsa de Bacalao, Alcachofa y Frijoles Blancos
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 397 Nueces del tipo que quieras (picadas) corazones de alcachofa, enjuagados y escurridos; 5 Ruibarbo, picado fresco o congelado Pimienta negra recién molida, al gusto; 0 (puede ser o desnatar) 1 jalapeño fresco entero; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) bacalao u otro pescado blanco suave, cocido; 1 1 libra de calabacín, romero fresco picado; 1 grande diente de ajo, picado en trozos grandes; 1 ramita Guarnición: rodajas de limón frescas, romero fresco; 3 (invierno) zumo de limón fresco; 2 (puede ser o desnatar) plata sin igual; 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) judías blancas o blancas, enjuagadas y escurridas; 2 (invierno) aceite de oliva virgen extra; 5 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal al gusto

El bacalao, la alcachofa y el Dip de frijoles blancos pueden ser solo el hor d'oeuvre que está buscando. Esta receta sin gluten, sin lácteos y pescatariana sirve 5 y cuesta $1.62 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 16g de proteína, 14g de grasa y un total de 297 calorías. Será un éxito en su El Super Bowl evento. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Ve a la tienda y compra frijoles blancos, diente de ajo, sal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 5 minutos. Con una espátula puntuación de 76% este plato es bastante bueno. Tratar Dip de Alcachofa de Frijoles Blancos, Salsa Caliente de Alcachofa de Espinacas y Frijoles Blancos, y Dip de Alcachofa de Frijoles Blancos de María para recetas similares.

Instrucciones

Procese el ajo y 1 cucharadita de romero en un procesador de alimentos hasta que estén finamente picados.

Ingredientes que necesitarás

Romero

Ajo

Equipo que necesitarás

Procesador De Alimentos

Agregue el aceite de oliva y los siguientes 5 ingredientes; procese hasta que esté suave, parando para raspar los lados.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Agregue el bacalao, la sal y la pimienta negra; pulse hasta que esté bien mezclado.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta Negra

Sal

Bacalao

Decorar, si lo desea.

Equipo

Procesador De Alimentos

Ingredientes

Porciones:

397Nueces del tipo que quieras (picadas)

corazones de alcachofa, enjuagados y escurridos 5Ruibarbo, picado fresco o congelado

Pimienta negra recién molida, al gusto 0(puede ser o desnatar)

1 jalapeño fresco entero 227Nueces del tipo que quieras (picadas)

bacalao u otro pescado blanco suave, cocido 11 libra de calabacín,

romero fresco picado 1grande

diente de ajo, picado en trozos grandes 1ramita

Guarnición: rodajas de limón frescas, romero fresco 3(invierno)

zumo de limón fresco 2(puede ser o desnatar)

plata sin igual 425Nueces del tipo que quieras (picadas)

judías blancas o blancas, enjuagadas y escurridas 2(invierno)

aceite de oliva virgen extra 5Ruibarbo, picado fresco o congelado

Sal al gusto

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

El bacalao funciona muy bien con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El vino FitVine Pinot Grigio con una calificación de 4.4 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 18 dólares por botella.