Salmón en Tablas con Arroz de Coco

Salmón en tablas con Arroz de Coco podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 15g de proteína, 8g de grasa y un total de 376 calorías. Para $2.92 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de filete de salmón, sal, jugo de lima y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el jarabe de arce, puede seguir este plato principal con el Budín de Desayuno de Chía con Vainilla y Almendras como postre. 2 personas se alegraron de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 5 horas. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y apto para fodmap dieta. Es traído a usted por Epicurious. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 61%. Esta partitura es sólida. Tratar Salmón En Tablas Con Arroz De Coco, Salmón a la Plancha a la Barbacoa, y Plato de Salmón en Tablones para recetas similares.
Instrucciones
1 Remoje la tabla en agua durante 4 horas. Ponlo en una bandeja para hornear.
2 Precaliente el horno a 500 ° F.
3 En un tazón, combine el jarabe, la mostaza, la salsa de soja y el jugo de lima.
Agregue el pescado; déjelo marinar durante 10 minutos.
4 En una cacerola, hierve el caldo y la leche de coco.
5 Agrega el arroz. Reduzca el fuego, tape y cocine a fuego lento hasta que se absorba el líquido, durante 20 minutos.
Coloque el pescado en la tabla, con la piel hacia abajo.
Espolvorear con sal; rociar con adobo.
Hornea de 12 a 15 minutos hasta que la parte más gruesa aún esté elástica.
Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc
El salmón funciona muy bien con Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. El Chardonnay GEN5 con una calificación de 4.3 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 9 dólares por botella.
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Chardonnay GEN
Un Chardonnay muy amigable, con jugosos sabores a frutas tropicales, un toque de cremosidad y un final largo y brillante. Durante cinco generaciones, nuestra familia ha vivido y trabajado nuestra tierra en Lodi, California, siempre esforzándose por dejar la tierra en un mejor estado para la próximageneración.