Salmón Asiático de Sésamo

Name: Salmón Asiático de Sésamo
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 20
Cuisine: Asiática
Ingredients: 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Aderezo de Sésamo Tostado Asiático KRAFT Lite, dividido; 2 zanahorias, cortadas en palitos similares a fósforos; 1 cebolla verde, en rodajas finas; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 1 pimiento rojo, cortado en tiras; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. filetes de salmón sin piel; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible jamón serrano, jamón ibérico u otro jamón de alta calidad cortado en lonchas, cortado en cubitos

Esta receta hace 20 porciones con 57 calorías, 5g de proteína, y 3g de grasa cada. Si 61 centavos por porción cae en su presupuesto, el salmón asiático de Sésamo podría ser un excelente hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario receta para probar. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 20 minutos. Dirígete a la tienda y compra aderezo de sésamo asiático ligero, aceite de oliva, filetes de salmón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 68%. Esta partitura es sólida. Tratar Salmón Asiático con Sésamo, Salmón Asiático de Sésamo, y Bacalao de Sésamo Asiático para recetas similares.

Instrucciones

Calienta el horno a 232°.

Equipo que necesitarás

Horno

Reserva 2 Cucharadas. aderezo para uso posterior.

Coloque el pescado en una bandeja para hornear rociada con aerosol para cocinar; cepille con el aderezo restante.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Pescado

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Hornear de 12 a 15 min. o hasta que el pescado se escama fácilmente con un tenedor. Mientras tanto, caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Pescado

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Horno

Sartén

Agregue los siguientes 3 ingredientes; cocine y revuelva 4 min. o hasta que estén crujientes y tiernas.

Retire del fuego; agregue el aderezo reservado.

Vierta las verduras cocidas en un plato para servir; cubra con pescado y cebolla.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Cebolla

Pescado

Equipo

Horno

Bandeja Para Hornear

Sartén

Ingredientes

Porciones:

591 libra de Mafaldi fresco si es posible

Aderezo de Sésamo Tostado Asiático KRAFT Lite, dividido 2

zanahorias, cortadas en palitos similares a fósforos 1

cebolla verde, en rodajas finas 2Trozos de caramelo de la barra Heath

1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco 1

pimiento rojo, cortado en tiras 4541 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

filetes de salmón sin piel 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

jamón serrano, jamón ibérico u otro jamón de alta calidad cortado en lonchas, cortado en cubitos

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc son excelentes opciones para el salmón. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. Los vinos Retrospectivos Chardonnay con una calificación de 4.5 de 5 estrellas parecen una buena combinación. Cuesta unos 26 dólares por botella.