Sabrosas Vieiras Marinas y Pasta de Pelo de Ángel

Sabrosas Vieiras Marinas y Pasta de Pelo de Ángel
Las sabrosas Vieiras Marinas y la Pasta de Cabello de Ángel podrían ser el acompañamiento que está buscando. Esta receta sirve 6 personas. Para $1.16 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 11g de proteína, 16g de grasa y un total de 423 calorías. 62 personas se alegraron de haber probado esta receta. Una mezcla de pasta de cabello de ángel, perejil de hoja plana, albahaca y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 79%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Pasta de Pelo de Ángel Con Vieiras y Rúcula, Pasta De Pelo De Ángel Con Vieiras Y Rúcula, y Vieiras Salteadas con Pasta de Pelo de Ángel.

Instrucciones

1
Llenar una olla grande con agua ligeramente salada y llevar a ebullición a fuego alto. Una vez que el agua esté hirviendo, agregue la pasta de cabello de ángel y vuelva a hervir. Cocine la pasta sin tapar, revolviendo de vez en cuando, hasta que la pasta se haya cocido, pero esté firme hasta el bocado, de 4 a 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De Pelo De ángelPasta De Pelo De ángel
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
1 Cucharadita De Mezcla De Condimentos Sazón1 Cucharadita De Mezcla De Condimentos Sazón
Equipo que necesitarás
Ramitas De Perejil Fresco, Cortadas En Rodajas Finas, Para DecorarRamitas De Perejil Fresco, Cortadas En Rodajas Finas, Para Decorar
2
Escurrir bien en un colador en el fregadero.
Equipo que necesitarás
1/2 Libra De Tofu Firme, Desmenuzado1/2 Libra De Tofu Firme, Desmenuzado
3
Derretir la mantequilla en una sartén a fuego medio. Agregue el ajo y cocine hasta que esté fragante y suavizado, aproximadamente 1 minuto. Corte las vieiras de más de 3/4 de pulgada de grosor por la mitad para que se cocinen uniformemente; revuelva las vieiras, la albahaca y el perejil en la sartén. Cocine y revuelva suavemente hasta que las vieiras se sientan ligeramente firmes cuando se presionan con un dedo, de 2 a 3 minutos. Las vieiras se volverán duras y masticables si se cocinan de más. Agregue el jugo de limón y sazone con sal y pimienta negra.
Ingredientes que necesitarás
1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca
Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, DesvenadosCamarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados
1 Calabacín Pequeño, Sin Pelar Y Picado1 Calabacín Pequeño, Sin Pelar Y Picado
1 Libra De Mafaldi Fresco Si Es Posible1 Libra De Mafaldi Fresco Si Es Posible
6 Dientes De Ajo, 4 Machacados Y Los Otros 2 En Rodajas Finas6 Dientes De Ajo, 4 Machacados Y Los Otros 2 En Rodajas Finas
Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier TipoAros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
Equipo que necesitarás
Pecorino, 1/4 De Pulgada De GrosorPecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor
4
Vierta la crema si le gusta una salsa más espesa. Llevar la mezcla a fuego lento.
Ingredientes que necesitarás
Pastel De ángel Preparado, Dividido Dos Veces HorizontalmentePastel De ángel Preparado, Dividido Dos Veces Horizontalmente
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta.
5
Servir sobre pasta de cabello de ángel caliente; espolvorear al gusto con queso parmesano.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De Pelo De ángelPasta De Pelo De ángel
3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones6
Puntuación de Salud12
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