Risotto Milanés de Mariscos

Risotto Milanés de Mariscos
Necesita un plato principal sin gluten? El Risotto milanés de mariscos podría ser una gran receta para probar. Esta receta sirve 6 y cuesta 2 2.37 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 14g de proteína, 6g de grasa y un total de 283 calorías. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Ve a la tienda y compra aceite de oliva, queso parmesano, cebolla y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 45%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Risotto alla milanese (Risotto al estilo Milanés), Risotto al estilo Milanés (Risottan alla Milanese), y Risotto Milanés.

Instrucciones

1
Coloque 1/2 taza de caldo de pollo e hilos de azafrán en un tazón pequeño apto para microondas; hornee en el microondas a TEMPERATURA ALTA 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
AzafránAzafrán
Ostras Salteadas O Pollo Cocido Cortado En Cubitos, Para ServirOstras Salteadas O Pollo Cocido Cortado En Cubitos, Para Servir
Equipo que necesitarás
Verduras Mezcladas De CaliforniaVerduras Mezcladas De California
Para Pincelar Y FreírPara Pincelar Y Freír
2
Retirar del microondas; reservar.
Equipo que necesitarás
Verduras Mezcladas De CaliforniaVerduras Mezcladas De California
3
Coloque el aceite en un tazón grande de vidrio apto para microondas y hornee a fuego ALTO durante 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Verduras Mezcladas De CaliforniaVerduras Mezcladas De California
Para Pincelar Y FreírPara Pincelar Y Freír
4
Agregue los champiñones, la cebolla y el ajo; revuelva bien. Cubra con envoltura de plástico y ventile; hornee en el microondas a TEMPERATURA ALTA durante 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Finos Aros De Pimiento Rojo DulceFinos Aros De Pimiento Rojo Dulce
Manojo De Espinacas Frescas (aproximadamenteManojo De Espinacas Frescas (aproximadamente
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
Quesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para TacosQuesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para Tacos
Equipo que necesitarás
Como Quesos Para TacosComo Quesos Para Tacos
Verduras Mezcladas De CaliforniaVerduras Mezcladas De California
5
Agrega el arroz. Tapar y calentar en el microondas a FUEGO ALTO 4 minutos. Colar la mezcla de azafrán; desechar los hilos. Agregue el caldo de azafrán, las 4 1/2 tazas restantes de caldo de pollo, vino y pimientos; hornee en el microondas, sin tapar, a TEMPERATURA ALTA durante 16 minutos, revolviendo después de 9 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Paquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, EscurridosPaquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Escurridos
1 Cabeza De Lechuga De Hoja Roja, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas1 Cabeza De Lechuga De Hoja Roja, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas
AzafránAzafrán
Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
Equipo que necesitarás
Verduras Mezcladas De CaliforniaVerduras Mezcladas De California
6
Agregue el tomate, los camarones y las vieiras; hornee en el microondas, sin tapar, a TEMPERATURA ALTA durante 2 minutos o hasta que los camarones se pongan rosados y las vieiras estén listas. Agregue el perejil y la mantequilla.
Ingredientes que necesitarás
1 Calabacín Pequeño, Sin Pelar Y Picado1 Calabacín Pequeño, Sin Pelar Y Picado
Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)
Cobertura Batida Y Cerezas Marrasquino Con Tallos, OpcionalCobertura Batida Y Cerezas Marrasquino Con Tallos, Opcional
1/2 Cucharadita De Bijol (mezcla De Especias Cubanas)1/2 Cucharadita De Bijol (mezcla De Especias Cubanas)
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De DiámetroBoccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
Equipo que necesitarás
Verduras Mezcladas De CaliforniaVerduras Mezcladas De California
7
Dejar reposar 5 minutos. Vierta en cuencos individuales; espolvoree con queso.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Arándanos, Para ServirSalsa De Arándanos, Para Servir
Equipo que necesitarás
Para Pincelar Y FreírPara Pincelar Y Freír
8
En Milán, el azafrán se agrega al risotto para crear risotto milanés (rih-SAW-toh mee-lah-Nay-zay), que generalmente se sirve como acompañamiento del osso buco.
Ingredientes que necesitarás
Osso BucoOsso Buco
AzafránAzafrán
9
Consejos rápidos: Para reducir al mínimo el tiempo de preparación, consulte estos consejos de nuestras Cocinas de prueba.
10
Compre cebolla y tomate precocinados, ajo precocinado y champiñones precocinados en el departamento de productos de grandes supermercados.
Ingredientes que necesitarás
Finos Aros De Pimiento Rojo DulceFinos Aros De Pimiento Rojo Dulce
Manojo De Espinacas Frescas (aproximadamenteManojo De Espinacas Frescas (aproximadamente
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De DiámetroBoccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
11
Busque camarones pelados y apanados en el departamento de mariscos. Como regla general, 1 libra de camarones en la cáscara equivale a 3/4 libra de camarones pelados y desvenados. Para la media libra de camarones en la cáscara que se pide en esta receta, necesitará aproximadamente 6 1/2 onzas de camarones pelados y desvenados.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Cucharadita De Bijol (mezcla De Especias Cubanas)1/2 Cucharadita De Bijol (mezcla De Especias Cubanas)
12
Coloque el perejil en una taza medidora de vidrio y córtelo rápidamente con tijeras de cocina.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)
Equipo que necesitarás
Grasa De Pavo AsadoGrasa De Pavo Asado
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud11
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