Reloj Anaranjado con Parmesano y Ajo

Reloj Anaranjado con Parmesano y Ajo
Necesita un plato principal sin gluten, primario y pescatariano? El reloj anaranjado con parmesano y ajo podría ser una receta increíble para probar. Para $3.74 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 4 porciones con 258 calorías, 24g de proteína, y 16g de grasa cada. Es traído a usted por Allrecipes. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de sal, limón, ajo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Con una espátula puntuación de 40% este plato es sólido. Reloj Anaranjado con Parmesano y Ajo, Parmesano Reloj Anaranjado, y Reloj Anaranjado Parmesano son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
Precaliente la parrilla del horno y coloque la rejilla del horno a unas 6 pulgadas de la fuente de calor.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Coloque los filetes de reloj anaranjado en la sartén para asar y exprima el limón sobre la parte superior del pescado. Asar los filetes en el horno precalentado durante unos 6 a 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Reloj AnaranjadoReloj Anaranjado
LimónLimón
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
Bandeja Para AsarBandeja Para Asar
HornoHorno
3
Combine el queso parmesano, la mantequilla, la dijionesa, el ajo y la sal en un tazón pequeño.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
MantequillaMantequilla
AjoAjo
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Retire el pescado del horno y extienda la mezcla de queso por encima de los filetes.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
ExtenderExtender
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
HornoHorno
5
Espolvorear con pimentón. Ase a la parrilla hasta que la cobertura esté ligeramente dorada y el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
PimentónPimentón
PescadoPescado
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud8
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