Rebanadas de tofu crujientes a la parrilla

Rebanadas de tofu crujientes a la parrilla
Las rebanadas de tofu crujientes a la parrilla tardan alrededor de 8 horas y 35 minutos de principio a fin. Una porción contiene 396 calorías , 13 g de proteína y 13 g de grasa . Esta receta sirve para 4 personas y cuesta $1,27 por porción. Es una buena opción si sigues una dieta lacto ovo vegetariana y sin lácteos . Si tienes salsa barbacoa, sal, harina y algunos ingredientes más a mano, puedes prepararla. Esta receta gusta a 3833 amantes de la comida y cocineros. Funciona bien como guarnición a un precio razonable. Allrecipes te lo ofrece. En general, esta receta obtiene una sólida puntuación cucharacular del 63% . Recetas similares son tofu a la parrilla , tofu a la parrilla y tofu a la parrilla .

Instrucciones

1
Escurrir el tofu y cortarlo en tiras.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De SésamoSalsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo
2
Colóquelo en una bolsa o recipiente de plástico y congélelo durante la noche. Esto le dará al tofu una textura más carnosa. Descongela las tiras de tofu y sécalas con toallas de papel para que se sequen.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De SésamoSalsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo
Equipo que necesitarás
A 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas FinasA 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas Finas
4 Tazas De Mantequilla De Maní, Picada En Trozos Grandes4 Tazas De Mantequilla De Maní, Picada En Trozos Grandes
3
Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio. En un tazón pequeño, mezcle la clara de huevo y 1 cucharada de salsa barbacoa.
Ingredientes que necesitarás
Chiles Verdes Enlatados Picados** (3 Cucharaditas De Salsa VerdeChiles Verdes Enlatados Picados** (3 Cucharaditas De Salsa Verde
Cobertura Batida Y Fresas Frescas En Rodajas, OpcionalCobertura Batida Y Fresas Frescas En Rodajas, Opcional
1 Manojo De Espinacas Frescas (unas 3 Tazas)1 Manojo De Espinacas Frescas (unas 3 Tazas)
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
Limón Recién Exprimido O Al GustoLimón Recién Exprimido O Al Gusto
Para Pincelar Y FreírPara Pincelar Y Freír
4
Combine la harina, la sal y la pimienta en un recipiente aparte. Sumerge las rodajas de tofu en la mezcla de huevo y luego en la mezcla de harina, sacudiendo el exceso de harina. Freír en aceite caliente durante aproximadamente 1 minuto por cada lado, hasta que estén doradas. Simplemente fríe lo suficiente de una vez para que no queden abarrotados.
Ingredientes que necesitarás
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada, FríaMantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada, Fría
(tubo Grande)(tubo Grande)
Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De SésamoSalsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo
Queso Cheddar Recién RalladoQueso Cheddar Recién Rallado
(Keebler)(Keebler)
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Para Pincelar Y FreírPara Pincelar Y Freír
5
Retirar del aceite y colocar en toallas de papel para escurrir y enfriar.
Ingredientes que necesitarás
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
A 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas FinasA 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas Finas
6
Precalienta la parrilla del horno.
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Nueces Pecanas Finamente Picadas, Más Extra Para Servir1/4 Taza De Nueces Pecanas Finamente Picadas, Más Extra Para Servir
7
Unte las rebanadas de tofu con salsa barbacoa adicional y déjelas marinar mientras el asador se calienta. Colóquelos en una bandeja para asar o en una rejilla colocada sobre una bandeja para hornear para obtener mejores resultados.
Ingredientes que necesitarás
Chiles Verdes Enlatados Picados** (3 Cucharaditas De Salsa VerdeChiles Verdes Enlatados Picados** (3 Cucharaditas De Salsa Verde
1 1/2 Tazas De Mantequilla De Maní Extra Crujiente JIF®1 1/2 Tazas De Mantequilla De Maní Extra Crujiente JIF®
Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De SésamoSalsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo
Equipo que necesitarás
Glaseado De Vainilla Pillsbury® Creamy Supreme®Glaseado De Vainilla Pillsbury® Creamy Supreme®
Bandeja Para AsarBandeja Para Asar
Naranjas, En Rodajas Y Partidas Por La MitadNaranjas, En Rodajas Y Partidas Por La Mitad
Panecillos Integrales, Para ServirPanecillos Integrales, Para Servir
8
Coloque la rejilla del horno a unas 6 pulgadas de la fuente de calor. Ase durante 5 minutos por cada lado, o hasta que estén dorados y crujientes, observando atentamente para no quemarlos.
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Nueces Pecanas Finamente Picadas, Más Extra Para Servir1/4 Taza De Nueces Pecanas Finamente Picadas, Más Extra Para Servir
9
Sirva caliente con el resto de la salsa barbacoa para mojar.
Ingredientes que necesitarás
Chiles Verdes Enlatados Picados** (3 Cucharaditas De Salsa VerdeChiles Verdes Enlatados Picados** (3 Cucharaditas De Salsa Verde
DificultadExperto
Listo en8 hrs., 35 min.
Porciones4
Puntuación de Salud7
Revista