Rabe de Brócoli con Pimientos Asados
Brócoli Rabe con Pimientos Asados es un sin gluten y primitivo receta con 6 porciones. Una porción contiene 83 calorías, 2g de proteína, y 8g de grasa. Para 53 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de brócoli rabe, pimientos asados, queso parmesano y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 20 minutos. Funciona bien como guarnición. Es traído a usted por Allrecipes. Con una espátula puntuación de 75% este plato es sólido. Tratar Brócoli Y Brócoli Rabe Con Pimientos Rojos Asados, Rabe de Brócoli con ajo con Salchicha y Pimientos, y Sándwich de Ternera Italiana Envejecida en Seco con Giardiniera Casera, Pimientos Dulces, Papas Fritas con Sebo y Brócoli Rabe para recetas similares.
Instrucciones
Ponga a hervir una olla grande de agua ligeramente salada.
Agregue el brócoli rabe y cocine sin tapar hasta que los tallos estén tiernos, aproximadamente 5 minutos.
Calentar el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio. Agregue el ajo y cocine hasta que estén tiernos, aproximadamente 1 minuto.
Añadir el rabe de brócoli. Cocine y revuelva hasta que el brócoli rabe se haya cocinado al grado de ternura deseado, aproximadamente 5 minutos para que esté suave. Agregue los pimientos asados hasta que se calienten, luego retire la sartén del fuego y agregue el jugo de limón.
Espolvorear con queso parmesano para servir.