Rápido Choucroute

Name: Rápido Choucroute
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Bolsa de 16 onzas de vegetales mixtos frescos/congelados (zanahoria/maíz/judías verdes/guisantes); 0 (puede ser o desnatar) salchicha de cerdo sin envoltura; 2 (puede ser o desnatar) Chorizo mexicano (alrededor de 2 enlaces); 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas perejil fresco picado; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas manzana dorada Deliciosa picada (alrededor de 1); 2 (invierno) rábano picante preparado; 0 (puede ser o desnatar) sal kosher; 340 Nueces del tipo que quieras (picadas) cerveza ligera; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla en rodajas finas (aproximadamente 1 mediana); 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) chuletas de cerdo deshuesadas de lomo central, cortadas en rodajas de 1/2 pulgada; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas chucrut, enjuagado y escurrido; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) salchicha ahumada baja en grasa, cortada en diagonal en rodajas de 1/2 pulgada; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) mostaza de grano entero

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe Quick Choucroute. Esta receta sirve 4 porciones con 440 calorías, 33g de proteína, y 25g de grasa cada. Para $3.62 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Una mezcla de laurel, cerveza, chucrut y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la manzana de sabor dorado, puede seguir este plato principal con la Bizcocho Vegano/ Vegetariano Sin Huevo Fácil como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 59% este plato es sólido. Tratar Choucroute, Choucroute Garni, y Choucroute Garni para recetas similares.

Instrucciones

Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Crema Sin Grasa

Equipo que necesitarás

Nuez Moscada Molida O

Espolvoree la carne de cerdo con sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Palitos De Chips De Verduras De Alta Calidad (recomendado: Terra Sticks)

2 (1 1/4 Libra) De Lomos De Cerdo Completamente Recortados Y Cortados En 8 Trozos

Agregue la carne de cerdo a la sartén; saltee 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

2 (1 1/4 Libra) De Lomos De Cerdo Completamente Recortados Y Cortados En 8 Trozos

Equipo que necesitarás

Nuez Moscada Molida O

Retire la carne de cerdo de la sartén y manténgala caliente.

Ingredientes que necesitarás

2 (1 1/4 Libra) De Lomos De Cerdo Completamente Recortados Y Cortados En 8 Trozos

Equipo que necesitarás

Nuez Moscada Molida O

Agregue la manzana, la cebolla y la hoja de laurel a la sartén; cocine 2 minutos o hasta que la cebolla esté ligeramente dorada.

Ingredientes que necesitarás

3 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Mantequilla, Derretida

Para Preservar,

2 Cucharadas De Whisky De Puré Agrio

Equipo que necesitarás

Nuez Moscada Molida O

Agregue la cerveza, la sartén para raspar para aflojar los trozos dorados.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Libra De Eglefino Picado

Equipo que necesitarás

Nuez Moscada Molida O

Agregue el chucrut y la salchicha; cocine a fuego lento y cocine durante 5 minutos. Vuelva a colocar la carne de cerdo en la sartén; tape y cocine durante 2 minutos o hasta que la carne de cerdo esté bien calentada. Deseche la hoja de laurel. Agregue el perejil.

Ingredientes que necesitarás

Chucrut