Quingombó Agridulce de Madhur Jaffrey

Name: Quingombó Agridulce de Madhur Jaffrey
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, semillas enteras de comino; 2 (invierno) ajo, finamente picado; 1 1 libra de calabacín, cilantro molido; 2 (puede ser o desnatar) comino molido; 1 (puede ser o desnatar) cúrcuma molida; 4 (puede ser o desnatar) zumo de limón fresco; 567 Nueces del tipo que quieras (picadas) 1/2 libra de okra fresca, descongelada o 2 paquetes de okra congelada, descongelada; 1 (puede ser o desnatar) aceite de oliva, más 2 cucharadas de aceite de oliva (de mejor calidad), para rociar; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado (tubo grande); 1 1 libra de calabacín, Regaliz amarillo y verde; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas aceite de cacahuete o aceite vegetal; 7 (invierno) pasta paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de ancho

Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe el Okran Agridulce de Madhur Jaffrey. Para $1.28 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta vegana y sin gluten tiene 182 calorías, 3g de proteína, y 14g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Si tiene hojuelas de pimienta, agua, cilantro molido y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 66%. Esta puntuación es buena. Tratar Biryani de Camarón de Madhur Jaffrey, Quingombó Agridulce, y Pepinillos de Okra Calientes y Ácidos para recetas similares.