Quiche de Tocino y Queso sin Corteza
Quiche de tocino y queso sin corteza podría ser la comida de la mañana que está buscando. Esta receta hace 45 porciones con 62 calorías, 4g de proteína, y 5g de grasa cada. Para 23 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tiene champiñones, queso cheddar con leche, huevos y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primitivo dieta. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 11%. Esta partitura no es tan asombrosa. Tratar Quiche de Tocino y Queso sin Corteza, Quiche de Espinacas y Huevos con Tocino sin Corteza, y Quiche sin Corteza de Jalapeño de Tocino para recetas similares.
Instrucciones
Calienta el horno a 177°.
Reserva 2 Cucharadas. cada cebolla y tomate. Cocine el tocino en una sartén grande hasta que esté crujiente.
Retire el tocino de la sartén, reservando 1 cucharada. goteos en sartén.
Escurrir el tocino sobre toallas de papel.
Agregue los champiñones a las gotas reservadas; cocine y revuelva 2 min. o hasta que estén tiernos.
Retirar del fuego. Tocino desmenuzado.
Agregar a la sartén con el resto de las cebollas y los tomates; mezclar bien.
Batir los huevos y la crema agria con un batidor hasta que se mezclen.
Vierta en una fuente para hornear de 13x9 pulgadas rociada con aerosol para cocinar; cubra con la mezcla de tocino y los quesos.
Hornear 30 min. o hasta que el centro esté ajustado. Cubra con cebollas y tomates reservados.
Dejar reposar 5 min. antes de cortar para servir.