Quiche de País
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el Quiche del país. Esta receta hace 16 porciones con 282 calorías, 12g de proteína, y 21g de grasa cada. Para $1.05 por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Un par de personas hicieron esta receta, y 15 dirían que dio en el clavo. Diríjase a la tienda y recoja cáscaras de pastel sin hornear, huevos, sal y pimienta, y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar las cáscaras de pastel sin hornear, puede seguir este plato principal con el Tarta de Crema de Limón con Frambuesas Frescas como postre. Es traído a usted por Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. En general, esta receta gana un no tan espectacular puntuación espátula de 33%. Tratar Quiche de Jamón de Campo, Quiche con Jamón, y Quiche de Campo sin Corteza para recetas similares.
Instrucciones
Mira cómo hacer esta receta.
Precalienta el horno a 350 grados F.
En una sartén grande, cocine la salchicha hasta que esté dorada y cocida, aproximadamente 10 minutos. A continuación, retirar con una cuchara ranurada y reservar.
En un tazón grande, mezcle el polvo de hornear, los tomates y los huevos.
Agregue la salchicha cocida y el queso a la mezcla de huevo y revuelva con una cuchara grande.
Agregue sal y pimienta y divida la mezcla entre ambas cáscaras de pastel sin hornear.
Hornea hasta que el relleno esté listo, unos 30 minutos.
Servir caliente o a temperatura ambiente.