Queso Indio y Pimientos Rojos en Salsa de Espinacas Fragantes

Nunca puede tener demasiadas recetas indias, así que pruebe el Queso Indio y los Pimientos Rojos en Salsa de Espinacas Fragantes. Esta receta sirve 4 porciones con 253 calorías, 2g de proteína, y 22g de grasa cada. Para $1.1 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tiene sal gruesa, aceite vegetal, pimientos y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlos. Solo a unas pocas personas realmente les gustó este plato de acompañamiento. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, 30 enteros y vegano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Epicurious. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 54%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Queso Indio y Pimientos Rojos en Salsa de Espinacas Fragantes, Fragante Quebradizo Indio, y Albóndigas Griegas Vegetales en una Aromática Salsa de Tomate con Queso Feta.
Instrucciones
Coloque las piezas de paneer, queso de granjero o tofu en una sola capa en una bandeja para galletas forrada con toallas de papel y deje secar durante 10 minutos (esto les permitirá mantener su forma mejor durante la cocción).
Haga un puré de espinacas y pimiento verde en un procesador de alimentos o licuadora. El puré debe ser lo más fino y aterciopelado que puedas hacer.
Caliente 4 cucharadas de aceite en una sartén grande, pesada y antiadherente a fuego medio. Espolvoree las piezas de la sartén ligeramente con harina y agréguelas a la sartén. Freírlos en lotes, dándoles la vuelta y tirándolos hasta que se doren ligeramente (unos 2 o 3 minutos por lote). Observe cuidadosamente para asegurarse de que no se quemen. Sáquelos y póngalos en un plato y déjelos a un lado.
Agregue 2 cucharadas más de aceite a la misma sartén, junto con la cebolla. Freír la cebolla, revolviendo constantemente, hasta que se dore (unos 20 minutos).
Añadir el jengibre y freír durante 2 minutos más.
Agregue los chiles turnéricos y verdes, revuelva durante unos segundos, luego agregue el puré de espinacas junto con 1/2 taza de agua, sal y pimientos rojos dulces.
Mezclar bien y llevar a ebullición. Baje el fuego y cocine, tapado, durante 2 minutos.
Agregue las piezas de sartén fritas, mezcle de nuevo a fondo y continúe cocinando durante 2 minutos más. Agrega el garam masala.
Cuando esté listo para servir, caliente bien y, si lo desea, agregue las 2 cucharadas restantes de aceite para glasear y suavizar la salsa.
* El queso indio está disponible en muchos mercados indios. Para hacerlo desde cero: Hierva 8 tazas de leche entera.
Agregue 3 cucharadas de jugo de limón y reduzca el fuego. Mantenga el líquido a hervir suavemente hasta que la cuajada blanca se separe del suero amarillo, luego retírelo del fuego y viértalo a través de un colador forrado con una gasa. Mantenga el colador bajo agua fría y enjuague la cuajada, luego junte las esquinas de la gasa y retírelas para eliminar el exceso de líquido. Cuelgue el paquete para que drene durante una hora, luego colóquelo en una superficie de trabajo y aplástelo con un objeto pesado (como una olla grande llena de agua) durante media hora.
Retire la gasa y corte el queso en cubos pequeños. Mantener refrigerado, sumergido en agua, hasta que sea necesario, hasta 4 días.* Garam masala, una mezcla aromática de especias del norte de la India que incluye canela y clavo de olor, está disponible en línea en www.ethnicfoodsco.com.
Reimpreso con permiso de la Cocina Vegetariana y de Cereales Clásica de la India Por Julie Sahni ©1985 William Morrow and Company, Inc.
Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling
Asian funciona muy bien con Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. El Lubanzi Chenin Blanc con una calificación de 4,1 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 16 dólares por botella.
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Lubanzi Chenin Blanc
El Lubanzi Chenin Blanc 2018 está elaborado a partir de una mezcla de cepas de arbusto de cultivo seco más antiguas y de vides de riego por goteo más jóvenes. Su profundo color pajizo apunta tanto a la frescura madura como a la complejidad. La nariz trae frutas tropicales y de hueso primero, provocando pensamientos de mandarina y lichi. En boca es redondo y carnoso, empujando de nuevo el lichi hacia adelante, junto con el melocotón blanco, el albaricoque y la manzana verde, todo llevado por un toque de acidez elevada. Hay brillo y un ligero toque de pan recién horneado en todo. El acabado es largo, suave y cariñoso.