Quesadillas de Pollo

Name: Quesadillas de Pollo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) pechuga de pollo sin piel, cortada en grasa; 8 Ruibarbo, picado fresco o congelado ¼ cucharadita de orégano; 8 tortillas de harina integral baja en carbohidratos, La Tortilla Factory; 1 aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar ajo picado; 8 Ruibarbo, picado fresco o congelado queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) aceite; 1 pequeño cebolla cortada en tiras; 8 Ruibarbo, picado fresco o congelado latas) de caldo de pollo bajo en sodio; 1 pimiento morrón (rojo o verde) cortado en tiras; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas salsa de aguacate y mango; 8 Ruibarbo, picado fresco o congelado sal y pimienta fresca; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Queso rallado de mezcla mexicana de Weight Watchers

La receta de Quesadillas de pollo podría satisfacer su antojo mexicano en aproximadamente 45 minutos. Esta receta sirve 8 personas. Una porción contiene 254 calorías, 19g de proteína, y 10g de grasa. Para $1.32 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra aceite, ajo en polvo, sal y pimienta, y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar las tortillas de harina, puede seguir este plato principal con las Patatas Fritas con Canela y Azúcar como postre. Muchas personas hicieron esta receta, y 685 dirían que fue en el lugar. Funciona bien como un hor d'oeuvre bastante barato. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 72%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Quesadillas de Pollo, Quesadillas Bulgogi de Piña Dak (Quesadillas de Pollo a la Barbacoa de Piña Picante Coreana), y Quesadillas de Jamón, Tocino y Piña a la barbacoa (también conocidas como Quesadillas de Pizza Hawaiana a la BARBACOA).

Ingredientes

Porciones:

454Nueces del tipo que quieras (picadas)

pechuga de pollo sin piel, cortada en grasa 8Ruibarbo, picado fresco o congelado

¼ cucharadita de orégano 8

tortillas de harina integral baja en carbohidratos, La Tortilla Factory 1aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar

ajo picado 8Ruibarbo, picado fresco o congelado

queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

aceite 1pequeño

cebolla cortada en tiras 8Ruibarbo, picado fresco o congelado

latas) de caldo de pollo bajo en sodio 1

pimiento morrón (rojo o verde) cortado en tiras 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

salsa de aguacate y mango 8Ruibarbo, picado fresco o congelado

sal y pimienta fresca 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

Queso rallado de mezcla mexicana de Weight Watchers

Vino recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Brillante

El Pinot Noir, el Riesling y el rosado espumoso son excelentes opciones para los mexicanos. Los vinos blancos ácidos como el riesling o los tintos bajos en taninos como el pinot noir pueden funcionar bien con platos mexicanos. El rosado espumoso también es un maridaje seguro. El Francis Ford Coppolan Oregon Pinot Noir con una calificación de 4.6 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 21 dólares por botella.